Моя — не моя жизнь

iraida: Очень задели ваши слова… Такие правильные слова… Внашей стране 90 % населения подавили всю свою агрессию, потому что себе дороже. И дело даже не в личной дипрессии каждого отдельного человека, это дипрессия всей страны в целом.

Подавление агрессивности — основа не только невроза современного человека, это ещё и основа цивилизации, примитивный, но важный принцип безопасного сосуществования. Пока у нас в культуру, в массовое сознание не войдут навыки решения конфликтов, пока мы не освоим тонкие навыки коммуникации, придётся подавлять агрессию, чтобы не разрушать окружающую среду.
Пока у нас умение договариваться друг с другом, умение строить открытые близкие отношения — это штучный товар, доступный далеко не каждому. И далеко не каждый вообще знает, что можно как-то по-другому общаться.
А общаться, не подавляя свою агрессию и не разрушая отношения — очень даже можно. На этот результат (один из важнейших в числе других) и работают психологи.

Vyacheslav: На этот результат (один из важнейших в числе других) и работают психологи.

О! Посмотрела на психологию с новой, глобальной, так сказать, точки зрения.
Психология спасет мир!

Конечно, психология ведь это не только ремесло, для многих, в том числе для меня — это духовная миссия.

Татьяна: Здравствуйте Вячеслав. Спасибо за ответ и за ссылку.
В общем-то мысль понятна, но думаю, что все ситуации индивидуальны и на мое такое состояние (я бы назвала его — неудовлетворение своей жизнью) влияет не только то, что я все время посвящаю семье и получаю эмоциональное выгорание, а и другие мои внутренние проблемы, комплексы, которые мешают мне полноценно жить.
Моему ребенку 4 года, дет сад не посещает, поэтому большую часть времени мы проводим вместе. У меня просто есть такая проблема: Меня в детстве недолюбили, так скажем (я чувствовала дефицит любви от мамы), и теперь я пытаюсь дать своему ребенку столько любви, внимания, заботы, что бы ни в чем не обделить его. Осознаю, что этим я пытаюсь решить свои проблемы, а ребенку могу навредить. Я не безумная мамаша, которая пылинки сдувает со своего чада и боится дышать на него, но все же иногда сама замечаю мою излишнюю заботу о нем. Как то так. Подумываю о идивидуальной Вашей консультации Вячеслав. Подскажите, может где-то есть информация об этом (что это, где это, сколько стоит), или если можно выслать на почту Leleka_life@mail.ru

Вам Татьяна на работу бы выйти и дите в дет. сад отдать — вот тогда и обретете желаемое и будете жить своей жизнью.

Татьяна: У меня последнее время такое чувство, что я живу не своей жизнью, что я живу не там где должна, не тем занимаюсь, не с теми людьми общаюсь, и т. д. Как будто стою в стороне и смотрю, как все живут, что то делают, а я не учавствую в этом процессе. Что моя прекрасная жизнь где то проходит, а я почему то не там. Я не знаю, вообще чего хочу, и что мне надо, сама для себя не могу сформулировать, чего бы я хотела, боюсь, а вдруг я сделаю не правильный выбор (Мне сложно принимать решения, а потом терзают сомнения). Мне 26 лет, у меня есть муж и сын. Но у меня нету своей четкой позиции, нету согласия с собой, вечные внутренние терзания., я не знаю где мое призвание, чем бы я хотела заниматься, правильно ли я воспитываю ребенка. Не могу сказать, что постоянно об этом думаю, но вообщем нету удовлетворения своей жизнью, время идет, а как будто застряла где то. Чувство дискомфорта внутри. Не хочу так жить, а как изменить не знаю. Извините если не все понятно. Поговорить с близкими не могу об этом, а самой разобраться не выходит.

Точно диагноз один — много свободного времени. Идите работать! и будете принимать решения влет без терзаний. Вы в 26 не знаете чем хотите заниматься — идите в ту область в которой получили образование, или туда где знакомые на работу пристроят. А застряли вы дома.

Vyacheslav: Татьяна, приветствую.
Хотя я не знаю как устроена Ваша жизнь, но готов поспорить про одну вещь. Скорее всего Вы человек неконфликтный, да?

Вячеслав, извините конечно, но Татьяна описала психопатологический диатез. Причем тут конфликтная или нет? «Когда начнёте отстаивать себя — Вы перестанете быть удобной и «хорошей». Зато станете интересной и энергичной.» — А если внутри нет ощущения себя, что отстаивать? Свою, судя по всему, длительную депрессию? Она не получает удовольствие от жизни, это отстаивать? Ведь по ее сообщению, это единственное, что у нее сейчас есть. Вы за это предлагаете бороться и еще идти на конфликты за это? Отстаивать свою болезнь?

Гость: Вячеслав, извините конечно, но Татьяна описала психопатологический диатез. Причем тут конфликтная или нет?

Вы ставите диагнозы с одного сообщения, но игнорируете психологические причины состояний?

Гость: А если внутри нет ощущения себя, что отстаивать?

Ощущение себя всегда есть. Можно плохо осознавать, чего хочешь, но зато хорошо осознавать чего НЕ хочешь. А злость — это эмоция, стимулирующая возбуждение организма и личности на защиту себя (а значит и на осознавание себя).

Гость: Отстаивать свою болезнь?

Вы предлагаете отстаивать Ваш диагноз?

Цитата: Вы ставите диагнозы с одного сообщения, но игнорируете психологические причины состояний?

Я не врач, и это был не диагноз. Это типичное описание диатеза, коих видел достаточно. Не очень понял что вы имеете в виду под психологическими причинами состояний. Извините, не могу прокомментировать тут.

Цитата: Если Вы чувствуете себя в стороне от жизни — скорее всего Вы подавили в себе почти всю агрессивность

А если человек вообще никогда в жизни не знал что такое настоящая агрессия? Что он подавил?

Цитата: Ощущение себя всегда есть. Можно плохо осознавать, чего хочешь, но зато хорошо осознавать чего НЕ хочешь. А злость — это эмоция, стимулирующая возбуждение организма и личности на защиту себя (а значит и на осознавание себя).

А вот здесь вы очень не правы. Защита себя — это не значит осознавание себя, это может бы и НЕосознование себя, когда включается сопротивление и агрессия, только чтобы не узнать о себе нелицеприятную правду. Неужели вы с таким не сталкивались на сеансах? Когда любая попытка разрушить иллюзии получает в ответ кучу агрессии и иногда даже аффекты. Ну не верю.

Гость: Я не врач, и это был не диагноз. Это типичное описание диатеза, коих видел достаточно

Где, если Вы не врач?
А, может, псориаз?

Гость: А если человек вообще никогда в жизни не знал что такое настоящая агрессия? Что он подавил?

Невозможно этого не знать, если ты жив. И что значит «настоящая агрессия»? Это, когда в глазах темнеет от злости и пена идёт изо рта?
Любая злость — настоящая, даже если она не запредельная по силе. (а агрессия это вообще не чувство, это слово означает любое разрушительное действие)

Гость: Защита себя — это не значит осознавание себя, это может бы и НЕосознование себя,

Конечно да. Я имел ввиду, что если отстаиваешь себя — уже появляется что-то, что можно отстаивать. А значит появляется и возможность осознавать себя, поскольку появляется ощущение себя, пусть и неполноценное.

Vyacheslav: Где, если Вы не врач?
А, может, псориаз?

Я видел работу психотерапевтичиских групп, видел как люди из полного минуса и, простите, овощей становились сильнее и эмоциональнее, умнее и тоньше. И мне непонятно, почему вы смеетесь над над понятием психопатологического диатеза, когда это как раз то, с чем вы, психологи, должны работать — с расстройствами. Почему вы говорите как поступать, хотя ваш пациент сам должен начать думать — это Ваша цель. Также, если уж тема началась, профессионал НИКОГДА не будет работать через скайп, уж простите. Нужно объяснить почему?

Цитата: Невозможно этого не знать, если ты жив. И что значит «настоящая агрессия»? Это, когда в глазах темнеет от злости и пена идёт изо рта?
Любая злость — настоящая, даже если она не запредельная по силе. (а агрессия это вообще не чувство, это слово означает любое разрушительное действие)

Нечего тут сказать. Злость настоящая — и что дальше? Продолжаем злиться, когда иллюзии рушатся, включается сопротивление, эффекта нет. Что хотели сказать, какую мысль донести?

Цитата: Конечно да. Я имел ввиду, что если отстаиваешь себя — уже появляется что-то, что можно отстаивать. А значит появляется и возможность осознавать себя, поскольку появляется ощущение себя, пусть и неполноценное.

«отстаиваешь себя — уже появляется что-то, что можно отстаивать». А если человек всю жизнь отстаивает свои иллюзии?
«поскольку появляется ощущение себя» — пара постов назад Вы писали «Ощущение себя всегда есть». Я запутался, извините.