Сыну 10 лет, помогите советом

Добрый день, моему сыну 10 лет и вот у нас какая проблема:
он постоянно делает что-то руками, перебирает пальцами, теребит рубашку или тетрадку. Вот, например, сидит делает уроки, что-то пишет, а левой рукой загибает край тетради. Говорю ему: «сынок, успокой руки» (он знает про эту свою проблему и старается успокоиться), но получается ненадолго и через несколько секунд у него снова — либо рука зашевелится, либо нога…эта проблема наблюдается особенно явно, когда он что-то рассказывает, когда волнуется. Руки у него сильно напряжены при этом.

Если это имеет какое-то отношение к делу: во время беременности наблюдался постоянный почти тонус матки, когда ребенок родился, у него был сильный тремор рук, мы лечились глицином и делали массаж, тремор рук прошёл к месяцам семи, ещё наблюдались постоянные движения в грудном возрасте, ребенок лежал на спине, а руки и ноги постоянно двигались, он как-бы бежал. Рос мальчик очень активным и подвижным, рано начал ходить, очень рано начал говорить, читать. Как-то у него в садике было сотрясение мозга (упал, где-то) и мы попали в больницу, там ему поставили диагноз «синдром дефицита внимания». Мы не проводили по этому поводу никакого лечения. В школе ему постоянно делает замечание учитель, что он крутится и вертится, часто жалуется на него. Учится хорошо, поведение не очень, видно, что он сдерживает постоянно свою активность, старается быть как все в школе, но ему это трудно.

Посещает секции спортивные и интеллектуальные кружки.

Вопросы:
1. В чём может быть причина такого зажима рук?
2. Нужно ли обращаться к специалистам и если да, то к каким?
3. Сейчас начнётся переходный возраст и уже ребёнок имеет комплексы, связанные с общением, боюсь, что эти комплексы могут усилиться, как ему помочь с этой ситуацией справиться?
4. Как помочь сыну расслабляться, как его научить расслаблять руки? Может быть, есть какие-то для этого упражнения?

Мама: Вопросы:
1. В чём может быть причина такого зажима рук?

— возможна повышенная тревожность из-за высоких требований по поводу учёбы, критики учителей или родителей, слишком высоко задаваемой «планки»
— возможна повышенная тревожность из-за скрытых или открытых конфликтов в семье, из-за сильного дискомфорта, тревоги и других состояний у ближайшего окружения
— возможно (плюс к тому) переутомление из-за большого количества нагрузки (учёба и кружки)
— возможна пониженная самооценка из-за неуспеха в учёбе, комплексов в общении (а они связаны с первыми тремя пунктами)
— собственно, не так уж важно, руки это, или ноги, или что-то ещё — причина скорее всего в эмоциональном напряжении, которое поддерживается окружением ребёнка

Мама: Вопросы:
2. Нужно ли обращаться к специалистам и если да, то к каким?

Хуже не будет, если только хождение к специалистам не будет сопровождаться дополнительным переутомлением, унизительной жалостью, гиперопекой и т. п.
Стоит сходить к врачам, возможно к невропатологу, чтобы исключить органические проблемы
Стоит сходить к психологу, причём я рекомендую семейного, а не детского. Состояние ребёнка неотделимо от состояния семьи.

Мама: Вопросы:
3. Сейчас начнётся переходный возраст и уже ребёнок имеет комплексы, связанные с общением, боюсь, что эти комплексы могут усилиться, как ему помочь с этой ситуацией справиться?

Родителям, или хотя бы одному из родителей — пройти тренинг общения, или курс личных консультаций на эту тему.
Особенно рекомендую освоить технику активного слушания по Ю. Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?», или по М. Розенбергу «Язык жизни. Ненасильственное общение».
После того как родители научатся грамотно общаться, то общаясь с ребёнком они естественным образом и своим примером помогут избавиться от многих комплексов, научатся сами ликвидировать эмоциональные напряжения и научат этому ребёнка, качественно улучшат отношения в семье и понимание членов семьи друг другом.

Я собираюсь в Одинцово проводить в сентябре тренинг как раз на эту тему, и дальнейшие тренинги тоже будут очень полезны для родителей и вообще всех людей. Следите за объявлениями на форуме, скоро появятся.

Мама: Вопросы:
4. Как помочь сыну расслабляться, как его научить расслаблять руки? Может быть, есть какие-то для этого упражнения?

Скорее всего концентрироваться именно на руках — неправильно. Напряжение в руках — это следствие эмоционального напряжения ребёнка, а его эмоц. напряжение — следствие напряжений в семье и в окружении.
Чтобы сын расслабился — следуйте рекомендациям из пункта 3

большое спасибо за Ваш ответ.

Скажите, а может быть это не из-за эмоциональной напряжённости, а из-за того, что ребёнок был рождён с гипоксией? что у него был тремор? может ли это быть микроповреждения мозга? или, скорее, это именно ситуация в семье?

Мы ребёнка на детские психологические курсы в тренинговый центр «Синтон», стоит ли продолжать? Там детей учат общаться и минимальной психологической грамотности.

Техникой активного слушания я пользуюсь в общении с ребёнком.

В чём могут быть проблемы в семье? Вроде бы мы всё обсуждаем, разговариваем, у нас нет дома скандалов. конечно, есть какие-то недовольства, но решаем мы их общением и обсуждением, иногда, высказываем в форме претензии, но потом всё равно обсуждаем проблему…

В школе у него складываются отношения с ребятами хорошо, ни с кем он не воюет, не конфликтует.

Да, есть проблема заниженной самооценки, с трудностями сын не любит сталкиваться, он их не преодолевает и старается лучше избежать трудной ситуации, заранее волнуясь, что не получится решить проблему и найти выход., Когда всё получается, радуется. Он нам доверяет и мы очень много тратим сил на то, чтобы повысить уровень осознанности его действий. Много обсуждаем жизненных ситуаций и как можно себя вести в той или иной момент, стараемся передать свой опыт, подсказать…

В чём наша ошибка, как родителей? Может быть, мы чего-то не понимаем? Я волнуюсь, что обращение к специалистам породит в сыне комплексы…

Жду Вашего мнения и совета,

Заранее благодарю

Мама: Скажите, а может быть это не из-за эмоциональной напряжённости, а из-за того, что ребёнок был рождён с гипоксией? что у него был тремор? может ли это быть микроповреждения мозга? или, скорее, это именно ситуация в семье?

Всё может быть, для этого и стоит сходить к врачу — чтобы исключить или обнаружить физиологические проблемы;
и стоит сходить к психологу, чтобы исключить или обнаружить психологические проблемы.

Насколько велика нагрузка в спортивных секциях, Синтоне и других курсах? Как много времени она занимает?

Мама: Мы ребёнка на детские психологические курсы в тренинговый центр «Синтон», стоит ли продолжать? Там детей учат общаться и минимальной психологической грамотности.

Вообще о «Синтоне» я слышал от коллег не самые лучшие отзывы, но ничего не могу сказать определённого об этих конкретных курсах, не знаю. Вообще, считаю очень здорово, что такие курсы в принципе есть.

Мама: Техникой активного слушания я пользуюсь в общении с ребёнком.

Мои аплодисменты и уважение!

Мама: В чём могут быть проблемы в семье?

Надо смотреть на личной встрече, я не в состоянии перечислить все возможные нюансы.

Мама: В школе у него складываются отношения с ребятами хорошо, ни с кем он не воюет, не конфликтует.

А как с учителями?

Мама: Да, есть проблема заниженной самооценки, с трудностями сын не любит сталкиваться, он их не преодолевает и старается лучше избежать трудной ситуации, заранее волнуясь, что не получится решить проблему и найти выход

Вполне заурядная ситуация для большинства детей, особенно если в школе «натаскивают» на оценки. Но если были проблемы в перинатальном периоде и раннем детстве, то и такие «типичные» эмоциональные напряжения могут вызывать те симптомы, которые Вы описывали.

Мама: В чём наша ошибка, как родителей? Может быть, мы чего-то не понимаем?

Почему сразу «ошибка»? Похоже, у Вас тоже есть тенденция к занижению самооценки Может быть именно в этом сын похож на Вас, но это не ошибка, а зона роста семьи в целом.

Мама: Я волнуюсь, что обращение к специалистам породит в сыне комплексы…

Общение психолога с ребёнком обычно происходит через игру, грамотные врачи тоже детей обычно не пугают.
Главное чтобы сами родители не паниковали.