Из цитаты:"Психотерапия-ведь я этого достойна!;"

День добрый!
А Вячеслав "попал в точку" когда написал что "Можно притащить за руку к психологу, а человек потом всё-равно "слиняет", даже после успешной работы - потому что много заботы - это тоже нарушение границ."

Ну хорошо, а что делать , когда ты сам "уже более менее выкарабкался" у тебя настроение стабильное и взгляд на жизнь
постепенно меняется, а подруга "ноет и ноет" "меня все бесят, все козлы", перестать общаться?
Вроде как ты мне "такая" надоела? Она-то меня поддерживала, когда мне было нелегко.
Я ей мягко намекнула, что может надо бы побольше позитива в себе и вокруг начать искать,
а она взорвалась, типа ты не пытайся лезть в мою жизнь.....да очень надо мне это,
но невозможно же слушать одно и тоже, я попробовала сменить тему, он мне отвечает,
иди к Вячеславу и у него спрашивай, раз у тебя подход такой во всем спрашивать совета...

Странно как-то получается.....я поймала себя на мысли что это не единственный человек в моем окружении,
который "ноет" в последнее время......с одной "подругой" я уже не вынесла таких отношений,
просто положила трубку и все.

Мама мне как-то сказала "с кем ты только не перессорилась еще"-тоже утрирует, я что обязана слушать это нытье???
Я в недоумении ........я и не ссорилась ни с кем..........просто как-то люди отваливаются сами собой......
хотя так наверное вообще можно одному остаться..

Один знакомый (услышав мой разговор с этой подругой по телефону) спросил что ей от меня надо,
я поделилась-говорю, а не поймешь их всех....
Он помолчал и говорит, у меня такое впечатление что ты неудачников притягиваешь к себе, и они тебя как бы "тянут вниз", за собой,
я не согласна-они не неудачники, просто у всех свои проблемы.....
Но в целом меня эта ситуация с подобным общением не устраивает, вроде и люди хорошие,
но что-то уже наслаивается, что-то уже не так.......

Кто что думает?
Мне интересно любое мнение, я действительно не хочу ни с кем ссориться, хочется
общаться в удовольствие а не идти по этому замкнутому кругу....


p.S. тем более что я понимаю, наверно и правда "нарушила границы", но ведь я уже перед ней извинилась перед ней.
а она продолжает меня "покусывать", отпускать всякие саркастичные реплики и терпение уже на пределе......
Я ей-"да ладно тебе-жизнь все равно хорошая штука", а она-"дай своей травы"...
при чем тут трава????? задолбал этот бесконечный пессимизм!!!!

Катя:  а она-"дай своей травы"...

Как говорил Амаяк Акопян: "нужно обязательно дунуть, потому что, если не дунуть, то никакого чуда не произойдет".

Катя:  Я ей мягко намекнула, что может надо бы побольше позитива в себе и вокруг начать искать, а она взорвалась, типа ты не пытайся лезть в мою жизнь..... я попробовала сменить тему, он мне отвечает, иди к Вячеславу Один знакомый (услышав мой разговор с этой подругой по телефону) спросил что ей от меня надо, я поделилась-говорю, а не поймешь их всех....

Я оставил в цитате Ваши фразы, говорящие о том, как Вы общаетесь с жалобщиками.
Вы действительно пытаетесь решить чужие проблемы и дать совет, когда не просили.
Вы пытаетесь косвенно уйти - сменить тему или бросить трубку - но не говорите прямо о том, что Вам надоело.
Вы не выясняете - а чего подруга хочет? Если не хочет советов - то чего же хочет? Вы не понимаете, что ей надо, но и не выясняете.

Я предлагаю говорить напрямую - что Вы устали слушать нытьё (тут хорошо бы подробнее - что именно Вас достало, почему Вы так себя чувствуете, что Вы чувствуете, когда подруга отказыватеся от Ваших советов)
Я предлагаю спрашивать напрямую - "Слушать нытьё у меня нет сил, скажи мне, чем ещё я могу тебе помочь?"
Будьте готовы помочь (если действительно помощь нужна и если Вы хотите помогать), но спрашивайте - чем именно.

Вы не обязаны быть бессловесным ухом и эмоциональным унитазом для кого-бы то ни было.

Mr_Gray, вот именно!!!!!!
"если не дунуть, то никакого чуда не произойдет",
лучше бы она дунула уже наконец и хоть захихикала что ли.....от того что ей ништяк..

Вячеслав, спасибо. Посмотрим что будет дальше.
Мы какое-то время друг для друга были с ней "эмоциональными унитазами",
а сейчас мне хочется бОльшего
я непрятные и тяжелые моменты почти пережила, мне и хочется и уже улыбается,
а она как бы "застряла". Хочется расширить круг тем, "перемывать косточки" и надоело и вообще
как-то я для себя это теперь не очень представляю...
Мы как-то не очень позитивные темы практиковали, попробуем, может получится.
Я вот, например, устаю все ж таки депрессировать, выдыхаюсь, мне хочется "свежей жизни",
а у нее (или мне показалось :conf бывают такие моменты когда она говорит о чем-то негативном очень возбужденно
и как бы "подпитывается" что ли, будто без этого жить не может.....не знаю как точнее описать...

Мне бы вообще хотелось бы строить с людьми совсем не такие отношения, которые у меня есть или были к примеру,
но я не знаю как. У меня это вызывает затруднения. Я часто не верю в искренность и долговечность отношений.
Стараюсь как-то их налаживать, но то что всегда это вызывает у меня массу трудностей и усилий-это факт
Мы с этой подругой похожи даже, привыкли к рефлексии, только мне бы хотелось от нее избавиться.
Это тоже личные консультации, я понимаю, хотя бы намекните, в чем спектр причин?

Катя:  Мы какое-то время друг для друга были с ней "эмоциональными унитазами", а сейчас мне хочется бОльшего

Это типа "БОЛЬШОЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ УНИТАЗ"? ))

Катя: бывают такие моменты когда она говорит о чем-то негативном очень возбужденно и как бы "подпитывается" что ли, будто без этого жить не может.....не знаю как точнее описать...

Каждая проблема зачем-то нужна и выгодна. Если Вы замечаете это возбуждение, то можете сказать "мне кажется ты получаешь удовольствие, говоря об этом, ты выглядишь возбуждённой и довольной". Правда, не факт, что она Вас услышит, но можно попытаться. А если признает, то можете порефлексировать на тему, что приятного есть в её бедах?

Катя: Мы с этой подругой похожи даже, привыкли к рефлексии, только мне бы хотелось от нее избавиться. ...хотя бы намекните, в чем спектр причин?

Избавиться от рефлексии или от подруги?
Причина активного обсуждения скорее всего в том, что это способ сбежать от переживания проблемы, от горьких чувств. "бурно обсуждаем", и при этом находимся в "голове", в сфере мыслей, а не переживаний. Это и есть бегство.

Vyacheslav:  Это типа "БОЛЬШОЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ УНИТАЗ"? ))

ответ ниже :

".......Хочется расширить круг тем, "перемывать косточки" и надоело......"

бОльшего, это имеется ввиду ударение на первую букву "о"

А избавиться хочется именно от рефлексии (экое игривое у Вас настроение было, когда Вы отвечали :rotate ,
от горьких переживаний,......вообще по-хорошему и от людей, которые их(эти переживания) провоцируют......
хотя.......именно от этих людей не получится родители, все же

Гость: экое игривое у Вас настроение было, когда Вы отвечали А избавиться хочется именно от рефлексии .....от горьких переживаний,......вообще по-хорошему и от людей, которые их(эти переживания) провоцируют...... хотя.......именно от этих людей не получится родители, все же

Да, настроение у меня было игривое - руку сломал, очень весело живу.

Рефлексия, (повторю другими словами то, что уже писал раньше), это "действия в уме". В уме действовать проще, чем в реальности и безопаснее, но и реальность останется прежней - пока Вы думаете, ничего не изменится.
Самый полезный совет - действуйте, пробуя новые способы изменить жизнь к лучшему. Если вы три раза сделали что-то, и оно не сработало - делайте что угодно другое, ищите варианты. Если рефлексия не помогает - перестаньте повторять бессмысленное действие и изменяте своё поведение до тех пор, пока не получите желаемый результат.

Ой, как не кстати, Вячеслав!!!

это я про сломанную руку! очень Вам сочувствую - но вы не сдаетесь,я смотрю, набиваете текст одной рукой

Я сегодня вот тоже.......только пока упала и очень сильно ушибла ногу, так что скорейшего Вам исцеления

А вот интересно, если человеку "безопаснее действовать в уме", это от боязни взять ответственность за результат действия наяву или просто не в состоянии адекватно оценить чем его действия могут обернуться......
или человек "запрещает" себе делать то что "проигрывает" в мыслях
это по-моему психопат уже какой-то......а насчет того что "каждая проблема нужна и выгодна", это тоже
в точку!!!!
Как вести себя с человеком, который бессознательно пытается тобой манипулировать и ты от него никуда не денешься
и ужасно это больно и обидно?
Только "поговорить начистоту" не предлагайте, потому что после таких разговоров я и поняла что манипуляция "нужна и важна" и "по-человечески" вопрос не решить...

Катя:  Ой, как не кстати, Вячеслав!!! это я про сломанную руку! очень Вам сочувствую -

Спасибо, но всё случилось очень кстати, вторичную выгоду от проблемы никто не отменял даже для психологов

Катя: но вы не сдаетесь,я смотрю, набиваете текст одной рукой

Ага, и мышка в левой, хотя три пальца на правой свободны, но кисть не гнётся и гипс мешает. Самое сложное - нажимая одним пальцем "Шифт", другим дотянуться до двоеточия или скобки, когда смайлики набираешь

Катя: если человеку "безопаснее действовать в уме", это от... или просто...или...

Почему в уме безопаснее - у каждого свои нюансы. Тут и страх ответственности, и страх результата, и оценки извне, и ошибок. И вообще - включаться плотно в жизнь - это требует больших энергозатрат.

Катя: это по-моему психопат уже какой-то...

Психопат - это как раз наоборот - тот кто действует, не считаясь с окружающими. А тот кто мучает себя - невротического склада.

Катя: Как вести себя с человеком, который бессознательно пытается тобой манипулировать и ты от него никуда не денешься и ужасно это больно и обидно?

Как только стало больно или обидно (или даже лучше до того, как всё случилось) - говорите "НЕТ" или "стоп", "мне этого не надо!" и уходите, от темы или от человека. Не обязательно взывать к разуму и т.д., просто обозначаете свои чувства и требуете прекратить (или сами прерываете): "стоп, мне плохо от того, что ты делаешь, прекрати, или я сама это сделаю".
Невротические привычки - не уходить от боли, терпеть, даже когда в этом нет смысла.