Депресняк

Всем привет!
Уже вторые сутки нахожусь, мягко говоря, в депрессивном состоянии. Причем, если вчера я его (состояние) умело скрывала, то сегодня близкие люди то и дело спрашивали, всё ли у меня в порядке.
Причина этого мне видится в нервозном состоянии, тревогах, переживаниях…
В общем, суть такова, в мою личную жизнь вмешивается жизнь семейная и просто социальные факторы, из-за которых рушатся планы.
И главное – я же знаю, что в дальнейшем всё в моих руках, и я смогу всё разрешить так, как надо мне!
Но из-за крушений планов, страдаю (хотя это не есть ВЕЛИКОЕ страдание) не только я, но и другие люди, с которыми эти планы связаны.
И что самое удивительное, в моей жизни нет как таковых проблем, в целом – то всё замечательно! А вот депресняк на душе и слёзы саму бесят…
Может, кто знает, как перестать переживать?

Я тут кетамин уже советовал кому-то...

Что за КЕТАМИН?

Мне совет нужен, как перестать переживать из-за сорванной встречи, очень важной для меня и другого человека... Уже извела себя... Даже не знаю, как к нему подкатить, чтоб "не адресовал проклятье по моему адресу"

В общем, если конкретно, то ситуация такова: меня попросили принести фотки, которые есть только у меня, правда дату не уточнили, но попросили принести в театр, а так как спектакль с участием этого человека был вчера, то видимо предполагалось, что я их принести должна была вчера.
Но у меня не получилось приехать (((
Вроде как человек надеялся, т.к. я сказала, что привезу, только тоже не уточнила когда...
Но самое обидное, что вчерашний день я провела в гостях, где была ужасная атмосфера и ехать туда пришлось (именно пришлось) дабы выполнить родственный долг.

А теперь вот мучаюсь, что могла бы с большим удовольствием посмотреть спектакль, пообщаться с интересными людьми и передать фотки

Ну и что? Подумаешь... С жиру бесисся....
Щас придёт наш замечательный психолог и объяснит тебе, что такое кетамин. У меня другая компетенция...

Anutin:

Ни один человек не контролирует жизнь, свою или других людей, полностью. Вы не Бог, и не всезнающий.

Когда Вы предъявляете к себе нереально высокие требования, они обязательно обламываются, а переживания часто очень горьки. Другие люди, в отличие от Вас, скорее всего не думают, что Вы идеальный человек, который ВСЁ ВСЕГДА делает хорошо. Если эти люди более-менее адекватные (нормальные), то они понимают, что Вы не супермен и не ждут от вас полной предусмотрительности. Да, "дерьмо случается", как говорил Форест Гамп, и эта фраза сильно облегчает жизнь, если с ней согласиться.

Жить без ошибок - невыполнимая задача. Тот, кто её себе ставит, попался в ловушку гордыни или самоуничижения.

А кетамин, как и любой другой наркотик или препарат - это ловушка. Будете употреблять регулярно - Вам действительно станет пофиг... скорее всего всё - и люди и Вы сами и жизнь в целом.

Vyacheslav:  Будете употреблять регулярно - Вам действительно станет пофиг...

Я вообще не употребляю.

Vyacheslav, просто я же обещала и не выполнила, вот, что меня гнетет.
Вы как считаете, надо ему написать и всё объянить, т.е. попытаться оправдаться? Хотя, честно говоря, мне кажется, ему мои оправдания пофиг. А человек действительно очень - очень важный для меня и его мнение обо мне, важно уже мне.
Или оставить всё как есть и отдать фотки в следующий раз, а он может случиться только через месяц, и ничего не объяснять, т.к. мы не такие уж и большие друзья, а всего лишь знакомые, точнее даже мало знакомые люди.

Я его принимал,но безразлично мне все не по этому.....А решать все равно вам,никто не в праве это сделать за вас.....

Anutin:  Вы как считаете, надо ему написать и всё объянить, т.е. попытаться оправдаться? Хотя, честно говоря, мне кажется, ему мои оправдания пофиг. А человек действительно очень - очень важный для меня и его мнение обо мне, важно уже мне.

Извиниться в любом случае стоит, и тем более, если это прям так уж важно. А вот пофиг ему твои оправдания или нет - это тебе пока не известно (хотя бы потому, что вы не такие уж близкие люди, как ты сама сказала). И если человек нормальный, то он примет извинения и поймёт. И ничего страшного не случилось. Если же нет... А оно тебе надо?

Извенилась, хоть руки предательски дрожали и отказывались набирать текст.

Теперь про лекарства. Мне этот вариант априори не подходит, т.к. я живу именно эмоциями и если мне всё станет пофиг, то, честно говоря, не представляю, как буду жить!

Цитата: И если человек нормальный, то он примет извинения и поймёт. И ничего страшного не случилось. Если же нет... А оно тебе надо?

Оно мне НАДО!!! А человек он творческий, как сам говорит "все творческие люди - не нормальные", а значит легко может затаить обидку...

Но сейчас это уже не важно! Я извинилась! Мне полегчало! А остальные проблемы, если они возникнут, буду решать мо мере их поступления.
А пока, я опять счастливейший человек!!!!

Всем спасибо!!!!!!!