Одинцовские бассейны: в какой нырять?

В продолжение осенне-зимнего сезона у многих появляется острое желание движения после тяжелого рабочего дня, желание разрядки в сочетании с определенной физической нагрузкой. Как известно, плавание — один из наиболее полезных видов спорта, требующий подключения всех групп мышц и полной отдачи. Однако для получения удовольствия от плавания нужно не только желание, но и правильное место, где будет максимально комфортно.

Например, можно отправиться в СВ-фитнес, но сложность состоит в том, что без приобретения клубной карты до бассейна вам не добраться. Но при ее покупке в довесок пойдут тренажерный зал, сауна и прочие услуги фитнес-клуба. Стоимость годовой карточки может значительно варьироваться, в зависимости от индивидуальности клиента: кто-то ориентируется на минимальную цену, а кто-то на предлагаемые услуги. Так или иначе, стоимость месяца неограниченного посещения клуба может обойтись вам от 2400 рублей до 4600. Если вы не умеете плавать, то можете дополнительно позаниматься с тренером (их в клубе целых три категории), а если вы уже плаваете почти как Майкл Фелпс, в клубе есть групповые занятия аква-аэробикой. В длину бассейн составляет 24 метра, а в глубину уходит от 1,4 до 2 метров. Для малышей и их мам имеется детский бассейн с другим тепловым режимом, нежели во взрослом. (Адрес: г. Одинцово, Можайское шоссе, дом 163. Контактный телефон: (495)505-9-505).

Бассейн поменьше (20 метров) можно найти и в другом фитнес-клубе — CityFitness. К сожалению, и здесь нельзя посещать бассейн без покупки клубной карты, в которую входит посещение бассейна, тренажерного зала и самых разнообразных групповых занятий. Стандартная годовая карта с возможностью «заморозки» и расторжения обойдется в сумму 52430 рублей, но можно также приобрести и карту Промо общей стоимостью 39500 рублей, оплата которой будет производиться в рассрочку. Клуб предоставляет широкий выбор программ аква-аэробики, а также дает возможность позаниматься с тренером, который может как обучить плавать, так и помочь откорректировать технику движения. (Адрес: г. Одинцово, ул. Молодежная, д. 48. Контактный телефон:(495) 775-82-93).

Покупки клубных карт не требует КСДЮСШОР Олимпийского резерва, поддерживающее в основном профессионально-спортивное направление. Абонемент в данное учреждение существует двух типов: школьный (дети с 1 по 11 класс) и семейный (ребенок + родитель). Абонемент заводится на 3 месяца (т. е. примерно 8-4 занятия в месяц, 1-2 занятия в неделю). Стоимость одного занятия на семейном абонементе — 160 рублей на двоих, на школьном — 31 рубль. Но стоит обратить внимание, что, в отличие от вышеназванных клубов, для посещения КСДЮСШОР вам необходима будет медицинская справка участкового врача «Для бассейна». К сожалению, с малышами до 7-ми лет посещать данный бассейн нельзя, так как температурный режим приспособлен специально под спортсменов, и маленькие дети будут мерзнуть в довольно холодной воде. (Адрес: г. Одинцово, Можайское ш., 109А. Контактный телефон: +7 (495) 591-62-28; Сеансы: утро 7.00, 7.45, 8.30; вечер 20.30, 21.15, 22.00 до 22.45).

И, наконец, бассейн в Гимназии ОГИ. Здесь существуют два типа программ, которые вы можете для себя выбрать: групповая и индивидуальная. В индивидуальную программу входит обучение плаванию и технике движения всеми стилями. Подобные занятия проводятся раз в неделю на протяжении месяца и стоят они 6000 рублей (от 7-ми лет и старше). А комплексная программа подразумевает занятия с детьми от 3-х лет до 6-ти и состоит из 20-25-ти минутного занятия в спортзале и 20-25 минут плавания или обучению плаванию. Кроме того, действует программа обучения плаванию малышей от 1,5 года до 3-х лет, проводящаяся с одним из родителей. Занятия с малышами проходят в специальном бассейне с особым температурным режимом, чтобы дети не мерзли во время тренировок. Такие программы будут вам стоить 4000 рублей на 8 занятий 2 раза в неделю. Для желающих предлагается курс аква-аэробики, который обойдется примерно в 3500 рублей. Чтобы тренироваться именно в этом бассейне, который, кстати, 25 метров в длину и 1,8 м в глубину, вам необходимо будет сделать справку и включить в нее анализы на энтеробиоз и яйцеглист. (Адрес: г. Одинцово, ул. Ново-спортивная, д.3. Контактный телефон: (489) 720-34-58).

В этот небольшой обзор вошли наиболее привлекательные бассейны города Одинцово, однако по Одинцовскому району есть еще немало мест, где можно отдохнуть всей семьей или в одиночестве, выпустить «пар», отточить свое мастерство, набраться положительных эмоций на все холодные и неприветливые сезоны.

А в каких бассейнах нашего города и района приходилось бывать вам и посещаете ли вы бассейн сейчас? Поделитесь своими впечатлениями с нами, расскажите о своих любимых местах!

3.145.72.44