Почки: функции, значение для организма, профилактика заболеваний

01 марта 2024, 13:56

Почки — это органы, имеющие ключевое значение для поддержания здоровья человека.

Основные функции и их значение:

  • фильтрация крови — почки фильтруют кровь, удаляя из нее отходы и лишнюю воду, которые затем выводятся из организма в виде мочи. Этот процесс помогает поддерживать химический баланс в крови;
  • регуляция кровяного давления — они контролируют уровень жидкости и солей в организме, что влияет на кровяное давление. Они также вырабатывают гормоны и ферменты, такие как ренин, который участвует в регуляции кровяного давления;
  • производство эритропоэтина — они отвечают за производство гормона, который стимулирует костный мозг на производство эритроцитов (красных кровяных клеток). Это важно для поддержания нормального уровня кислорода в организме;
  • регуляция кислотно-щелочного баланса — почки играют ключевую роль в поддержании кислотно-щелочного баланса в организме, удаляя избыток кислоты или оснований;
  • метаболизм витаминов — они участвуют в метаболизме витаминов D, которые необходимы для здоровья костей и иммунной системы.

Если вам нужно проверить работу почек, клиника «Семейный доктор» готова предложить вам возможность сделать анализы и получить консультацию специалиста.

Почки: функции, значение для организма, профилактика заболеваний, Март

Большое значение в сохранении здоровья имеет профилактика заболеваний почек. Для этого нужно:

  • пить достаточное количество воды — это помогает предотвратить образование камней и поддерживает их нормальную функцию;
  • поддерживать здоровый образ жизни — включайте в рацион питания свежие фрукты и овощи, ограничивайте потребление соли и жира, поддерживайте здоровый вес и регулярно занимайтесь физическими упражнениями;
  • избегать переохлаждения — гипотермия может негативно повлиять на работу почек. Одевайтесь тепло в холодную погоду и избегайте длительного пребывания в холодной воде;
  • контроль а/д и уровня сахара в крови — высокое кровяное давление и диабет могут повреждать почки, поэтому важно следить за их уровнями и при необходимости принимать меры по их снижению.

При появлении первых симптомов заболевания врач назначит пациенту общий анализ крови и мочи, а также УЗИ почек. Полученные данные позволят оценить состояние человека и поставить предварительный диагноз.

Регулярные медицинские осмотры, а также анализы мочи и крови помогут выявить любые проблемы с почками на ранних стадиях и принять необходимые меры.

 

АО «Семейный доктор»
ИНН 7727194344
Токен: 2SDnjbswHqJ
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

44.222.104.206

Ошибка в тексте? Выдели её и нажми Ctrl+Enter
2 634
alionka666
лично#
Почки хорошо травами лечатся
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи