ОИНФО

Заметки andrey_ermoshin

Что такое шизофрения и как ее лечитьВрач-психотерапевт Андрей Ермошин делится своими соображениями о том, что такое шизофрения и как ее лечить. Шизофрения рассматривается как форма предусмотренного природой реагирования на угрозы. Обращается внимание на значимость психотерапии в лечении.
7524.07.2012
Стресс на работе, как справлятьсяАндрей Федорович Ермошин, участник Содружества психотерапевтов Гранат http://moscom-psy.com рассказывает о том, как поступать, если вы попали в стрессовое состояние на работе, столкнулись с непредвиденными обстоятельствами.
1001.07.2012
Как противостоять агрессии в общественных местах?Как правильно поступать, сталкиваясь со случаями агрессии в общественных местах? Есть ли какая-то стратегия, позволяющая правильно реагировать на хамство? Своими советами делится врач-психотерапевт Андрей Ермошин.
7513.05.2012
Синдром хронической усталостиВрач-психотерапевт Андрей Ермошин обсуждает с телеведущими Светланой Сковер и Романом Захаровым синдром хронической усталости, этот «грипп молодых карьеристов». Даются рекомендации по его преодолению. Материал становится все более актуальным. Вызревает целое поколение, которое рискует дойти до синдрома выгорания…
8501.05.2012
Как довести дело до завершенияКак завершить проект, который ты начал? Об универсальном правиле «возобновления усилий» и о том, какие первоочередные шаги необходимо предпринять, чтобы работа закипела, рассказывает врач-психотерапевт Андрей ЕРМОШИН в своем новом видеоблоге.
130.04.2012
Избавление от негативной информацииБывает, что мы становимся жертвами неприятных впечатлений, получаемых в ходе жизни. Как освобождаться от негативной информациии, рассказываю в виджеосюжете, сделанном для канала "Домашний".
829.01.2012
Семинар по настройке на усвоение ин. языков21 января 2012 года, в субботу с 10.30 до 18.00, в Москве на Б. Дровяном - 13: Иностранный язык с легкостью и удовольствием: приемы саморегуляции для быстрого усвоения и активного применения знаний. Проводит Андрей Ермошин.
20.01.2012
Психокатализ из уст автораПсихокатализ - это метод такого употребления своего внимая, который приводит к переменам внутреннего состояния.
5524.12.2011
«У меня заниженная самооценка»«Я склонна посыпать голову пеплом, а не почивать на лаврах. Подруги советуют: «Цени себя больше», но я не привыкла, не приучена с детства, наверное...», - пишет одна из пользовательниц сайта психотерапевта Андрея ЕРМОШИНА. Что делать с заниженной самооценкой, как перенести критику без нервного срыва?
2503.11.2011
Доктор, я нормальный?Может ли человек осознать, что в его душе происходят болезненные изменения? Как понять, что ты не псих? Всегда есть множество сигналов и признаков, которые подсказывают, что пора обращаться к психотерапевту или психиатру. О том, как их отследить – новый видеоблог Андрея ЕРМОШИНА.
4524.10.2011
О первом впечатленииПочему одни люди нам симпатичны с первого взгляда, а к другим возникает отторжение, стоит ли доверять первому впечатлению о человеке, или оно обманчиво, и как распознать, кто перед тобой – искренний человек или обманщик? Об этом размышляет врач-психотерапевт Андрей ЕРМОШИН в своем новом видеоблоге.
120.10.2011
Как избавиться от вредной привычкиЧасто люди, которые хотят изменить свою жизнь, говорят: «Начну с понедельника!». А как быть, если человек страдает от алкогольной, наркотической, табачной или любой другой зависимости? Как лучше избавиться от вредной привычки – одним рывком или мало-помалу? На эти вопросы отвечает врач-психотерапевт Андрей ЕРМОШИН в своем новом видеоблоге.
2517.10.2011
О чем говорит ваш стиль одежды. Комментарий психотерапевтаНедаром говорят, что «встречают по одежке». Зачастую люди не подозревают, что надетый ими шарфик, прикрывающий шею, может прятать боль от обиды, которая комком сидит в горле, а искусственные «погоны» на плечах намекают на хорошую самооценку... Как понять, с каким человеком ты имеешь дело, с первого взгляда на его стиль одежды? Об этом новый блог психотерапевта Андрея ЕРМОШИНА.
2106.10.2011
ТОЛСТОКОЖИЕ И ТОНКОКОЖИЕ: узнай свой психологический типЛюди по разному реагируют на стресс, и вам лучше знать свой психологический тип, чтобы осознанно формировать в себе те качества которые продвигают вас от первоначального складо-специфического реагирования к реагированию, основанному на культуре, на взрослом отношении к жизни, на компетентности. Врач-психотерапевт Андрей Ермошин рассказывает, как определить свой психотип, и что может помочь в «повзрослении».
501.10.2011
Влияют ли на нас события жизни предков?В своем новом видеоблоге психотерапевт Андрей ЕРМОШИН рассказывает о впечатлениях от Конгресса по «семейным расстановкам» и размышляет о том, как жизнь рода влияет на последующие поколения, приводя случаи из практики.
529.09.2011
Что разрешать, а что запрещать ребенкуКак подготовить ребенка к жизни, как его иммунизировать к опасностям. Идеями делится врач-психотерапевт Андрей Ермошин.
510.09.2011
Любовь как проектЛюбовь как проект, - может звучать кощунственно. И тем не менее, поразмышляем на эту тему! Можно ли регулировать люббовь, забирать свою любовь обратно? Ермошин Андрей Федорович
12506.09.2011
Я боюсь пауковКто-то борется с пауками при помощи пенки для бритья. Кто-то – прячется от них в ванной. Как избавиться от боязни пауков, одной из самых распространенных фобий? Врач-психотерапевт Андрей ЕРМОШИН рассказывает о способах избавления от своих страхов.
51530.08.2011
Cмешные случаи из жизни психотерапевтовCмешные случаи из жизни психотерапевтов - рассказывает врач-психотерапевт Андрей Ермошин
44527.08.2011
Забиваю жизнь компом и телевизоромЧто делать с тревогой, которая не дает сосредоточиться на существенных делах и заставляет проводить время за компьютерои и телевизором? Отвечает Андрей Ермошин.
6922.08.2011
761234
andrey_ermoshin
andrey_ermoshin
Одинцово
на сайте 26.12.2016 16:02
Блог (76)
Фото (24)
Добавить в друзья
Написать andrey_ermoshin