Как помочь своему организму?
Автор | Сообщение
26 996 |
---|---|
Отправлено 04 января 2014 в 18:52 — Вот Вам (автору поста - olesys ) и ответ на Ваш вопрос. Очень убедительно Вам показали авторы: poli и naddi, что существует эффект плацебо или скрытая реклама. Они, как Вы видите, пьют "гепагард актив". Состав этого "лекарства" со стоимостью 280 рублей: лецитин соевый (фосфолипиды) 222 мг L-карнитин 93 мг, витамин E (токоферола ацетат) 1,25 мг Суточная доза лецитина для обычного человека 7-9 гр. (то есть 7000 - 9000 мг, что составляет 35-40 таблеток "гепагарда". Суточная доза Л- карнитина 250-500 мг, что составляет 3-6 таблеток. Суточная доза витамина Е 8-10 мг, что составляет 8-10 таблеток. Теперь о цене: цена лецитина 300 гр. (300000 мг) 264 рубля, Л-карнитина 40 гр. (40000 мг) 60 рублей. Витамина Е 200 мг 30 капсул (то есть 6000 мг) 180 рублей. Это цена не завода, а цены из аптек. Дальше можно просто посчитать, что этот "гепард" не только пустышка, но и безумно дорог при своей копеечной себестоимости. Хотя тот кто выпускает этот препарат, считает что он очень полезен в условиях мирового кризиса и цена на недвижимость в Швейцарии. Всем удачи и не болейте! Помните, что при неосложненной форме ОРЗ на фоне лечения человек болеет 7 дней, а на фоне современных БАДов неделю. | |
08.03.2014 |
Отправлено 23 марта 2014 в 19:59 — Препарат витаминов группы В. Прменяется в составе комплексной терапии Мильгамма композитум при невритах, радикулопатиях, невралгии тройничного нерва. Для достижения быстрого эффекта при острых состояниях целесообразно применение раствора для инъекций. Для более стойкого и долгосрочного действия — таблеток. Правда ну и название! Придумают же! Язык сломать можно! |
18.06.2014 UA |
Отправлено 24 июня 2014 в 21:39 — Вам нужны витамины! И хороший отдых! И все станет на свои места. |
02.07.2014 UA |
Отправлено 02 июля 2014 в 20:49 — да, правильный отдых — одно из лучших лекарств |
12.09.2014 -- |
Отправлено 12 сентября 2014 в 07:57 — У меня такие состояния носят сезонный характер. Иногда вот ни сил, ни энергии. А иногда горы свернула бы. Пока не определила отчего это зависит, причем что у меня может осенью быть состояние лучше, чем, например, летом. |
UA |
Отправлено 26 октября 2014 в 13:27 — Нужен хороший отдых и можно применить несколько упражнений из йоги. |
UA |
Отправлено 26 октября 2014 в 13:28 — вот какие упражнения я применяю, если хандрю ((( |
UA |
Отправлено 26 октября 2014 в 13:30 — Встаньте прямо, стопы вместе, большие пальцы и пятки касаются друг друга. Следите за тем, чтобы вес тела был распределен равномерно по всей стопе. Не напрягайте большие пальцы ног, вытяните их и держите расслабленными (это их положение характерно для всех стоячих поз) Лодыжки держите на одной линии друг с другом, колени напрягите. Бедра и ягодицы сожмите, грудь расправьте, живот подтяните. Шею вытяните, при этом голова смотрит вперед. Руки держите вдоль тела, вытянув вниз, ладони обращены к бедрам и находятся с ними на одной линии. Плечи не поднимайте. Стойте так 20 или 30 секунд и нормально дышите. |
UA |
Отправлено 26 октября 2014 в 13:32 — На выдохе наклонитесь вперед, положив ладони на пол параллельно ступням (пальцы ладоней и стоп на одном уровне), кто не достает до пола, может взяться за голени. Затем постарайтесь коснуться головой колен. Оставайтесь в таком положении 1-2 минуты в зависимости от подготовки. На вдохе расслабьтесь и медленно вернитесь в исходное положение, руки при этом свисают вниз. Сделайте полный выдох. |
UA |
Отправлено 26 октября 2014 в 13:35 — Лягте на живот, ладони поставьте на уровне груди. Стопы лежат на полу на расстоянии 30-40 см друг от друга. На выдохе отожмитесь, оторвите корпус от пола и выпрямите руки. Скручивая позвоночник и закидывая голову, выгнитесь назад. При этом корпус и ноги должны быть на весу, опора только на ладони и стопы (дыхание свободное). Задержитесь в этой позе на 10-15 секунд. Затем возвратитесь в исходное положение. |