Милые женщины! Кто хочет вместе со мной заниматься зумбой-фитнес по субботам вечером? Заботы и детей можно мужьям доверить, а самим часок позаниматься собой, а то лето скоро — надо в форму
| Автор | Сообщение
25 342 |
|---|---|
Отправлено 08 октября 2014 в 10:14 — Внимание! Теперь два раза в неделю! Расписание занятий по танцевальной аэробике: среда — с 19:30 до 20:30; суббота — с 17:30 до 18:30; Адрес: Можайское шоссе, 109 (гимназия №4). | |
Отправлено 08 октября 2014 в 12:21 — А номер телефона? Или можно приходить без предварительной записи? Сколько человек занимается? Сложно новичкам???)))) | |
Отправлено 11 октября 2014 в 12:53 — +7 (967) 069-87-00. Извините, что не сразу ответила. Новичкам не сложно — каждый может заниматься в своём темпе. Можно просто придти на занятия без записи. Пока народа немного — группа формируется. | |
Отправлено 11 октября 2014 в 22:12 — А если заниматься только по субботам, то какая стоимость? | |
Отправлено 12 октября 2014 в 19:17 — Если заниматься один раз в неделю, то абонемент стоит 1500 руб. для взрослых, для студентов и школьников — 1000 руб. (за 4 занятия). Если брать «длинный» абонемент (8, 16 занятий), то дешевле. Редактировалось 1 раз (а), последний раз
annasenyakina
| |
Отправлено 12 октября 2014 в 22:13 — А форма одежды какая, коврики нужны? | |
Отправлено 13 октября 2014 в 12:19 — Форма одежды — любая удобная для Вас спортивная одежда (самый простой вариант — топ + леггинсы или велосипедки), обувь на не скользкой подошве, желательно гнущейся (лёгкие кроссовки, полукеды и т. п.). Коврики есть, но можно и со своим приходить (по средам). В субботу занятия без ковриков. | |
Отправлено 17 ноября 2014 в 12:27 — Внимание! Изменение расписания! Начиная с 18 ноября занятия со среды переносятся на вторник, начало в 20:15. Танцевальная аэробика: вторник — 20:15-21:15; суббота — 17:30-18:30. Все, кому хочется подвигаться, скинуть лишнее, подтянуть нужное, приходите заниматься вместе с нами под зажигательную музыку в хорошей кампании! Редактировалось 2 раз (а), последний раз
annasenyakina
| |
Отправлено 02 декабря 2014 в 23:58 — а какой возраст занимающихся в вашей группе? | |
Отправлено 25 февраля 2015 в 16:10 — Поменялось расписание по танцевальной аэробике: понедельник с 20:15 до 21:15; суббота с 17:30 до 18:30. Добавился новый курс — флекси-фитнес! Флекси-фитнес это: — возможность похудеть; — увеличить выносливость; — приобрести пластичность; — сформировать гармоничную фигуру; — развить координацию и чувство равновесия. Понедельник, четверг с 19:00 до 20:00. Можно посещать оба курса или остановиться на чём-то одном — выбор за Вами! | |
