раздражительность

я даже понять немогу почему именно Этот человек меня раздражает... Я раньше не жила с ним, но желищные проблеммы заставили... И причину раздражительности тоже не могу определить... просто на пустом месте все как-то получчается.. нет ну иногда конечно я спокойна и даже могу С Ним поговорить нормально.. но эти случаи редкие... Мне то вообщемто от человека нечего не нужно.. живет он себе и не мешает.. но гонору столько... человек один... дети ушли, почти не общаются, подруг тоже особых нет.. и эта вечное "А ты знаешь, лук жарить надо так-то, да так". Вообщем такие советы странные. И главное дело советов не кто не требует... их просто тебе навязывают, а потом сама думай зачем это все говорилось если и так все я знаю сама.

Lala4ka: И главное дело советов не кто не требует... их просто тебе навязывают

В том-то и дело, что разбираться сложнее, чем давить эмоции. Но если у Вас болит живот, а Вы пьёте обезболивающее и не лечитесь - в конце концов помереть можете, если болезнь серьёзная. Раздражение - это сигнал о том, что в отношениях есть что-то неприятное для Вас, какая-то проблема.

Раздражение, судя по Вашему описанию - на то, что этот человек вторгается своими советами в Вашу жизнь без спроса. Нормальный повод для возмущения. Чтобы не раздражаться - достаточно защитить себя. Например попросить или потребовать не давать Вам советов без Вашей просьбы. Останавливайте его. "Спасибо, я могу это решить сама", "Меня раздражает, когда Вы навязываете мне свои мысли - не делайте так больше".
Когда Вам удастся найти слова или действия, чтобы защитить себя - раздражение уйдёт.

спасибо Вам.. я конечно постораюсь, но когда этому человеку перечат, или не хотят его слушать, или просто игнорируют, он ходит и смотрит на тебя злобным взглядом и для меня это еще один повод для раздражения Так что тут и незнаешь стоит ли вообще что либо говорить, постораться переменить человека, или самой измениться.

Копи энергию и разряжайся на чем-нить другом.
Например спортом займись

sankrot:  Копи энергию и разряжайся на чем-нить другом. Например спортом займись

смысл в том что раздражаться я нехочу вообще. а спорта,секса, мне хватает, седативные средства не помогают, от них только спать хочется да и ходишь как будто мозг промыли.

Lala4ka, у Вас замечательная подпись:

Цитата: Каждый человек и каждое событие – твой Универсальный Учитель.

Чему Вы можете научиться в общении с этим гонористым "родственничком" со злобным взглядом, не уважающим чужие границы? Как Вы считаете, можно ли из этого "бытового тирана" сделать себе учителя чему-нибудь полезному?

Цитата: смысл в том что раздражаться я нехочу вообще.

Ну тогда только одно из двух))
1. Решить жилищные проблемы (я в свое время такую же проблему так и решил). Кстати в этом случае пройдет время и очень вероятно что все пройдет само.
2. Пересмотреть свое отношение к этому человеку. Поискать возможные причины, сходить на консультацию к специалистам (иногда самим невозможно понять то, что очевидно со стороны). Кстати, все сильные эмоции (+ или -) говорят о близости вас с этим человеком. Это как в физике - одноименные заряды отталкиваются.

Тут либо глубоко копать, либо отстраниться и ждать...

lyubimova:  Lala4ka, у Вас замечательная подпись: Цитата: Каждый человек и каждое событие – твой Универсальный Учитель. Чему Вы можете научиться в общении с этим гонористым "родственничком" со злобным взглядом, не уважающим чужие границы? Как Вы считаете, можно ли из этого "бытового тирана" сделать себе учителя чему-нибудь полезному?

я просто в общениее с людми делаю свои выводы и чемуто учусь, пытаюсь не совершать ошибки людей, а у этого человека я точно знаю что нечему не научусь, но знаю точно ,если я к 40 годам буду такаяже я себе этого не прощу.

sankrot:  Цитата: смысл в том что раздражаться я нехочу вообще. Ну тогда только одно из двух)) 1. Решить жилищные проблемы (я в свое время такую же проблему так и решил). Кстати в этом случае пройдет время и очень вероятно что все пройдет само. 2. Пересмотреть свое отношение к этому человеку. Поискать возможные причины, сходить на консультацию к специалистам (иногда самим невозможно понять то, что очевидно со стороны). Кстати, все сильные эмоции (+ или -) говорят о близости вас с этим человеком. Это как в физике - одноименные заряды отталкиваются. Тут либо глубоко копать, либо отстраниться и ждать...

да мы уже пытались решить.. но тут невыгодно... 3-х комнатную на две однокомнатных... а в этот кризис денег особых не накопишь на 2-х комнатную. но вообщем пока я держу себя в руках и рамках гулять стала больше надеюсь конечно что современем я стану терпимее к людям, а они ко мне более человечнее и понимающе

А если на какое-то время что-то снять? просто пожить в свое удовольствие?
Сейчас кстати дачный сезон дедушки и бабушки уезжают на лето в деревню, а свои маленькие подмосковные квартирки сдают за копейки)
или комнату в общежитии...
вот посмотрите
http://www.cian.ru/cat.php?deal_type=1&city_id=10281