Я боюсь пауков
Кто-то борется с пауками при помощи пенки для бритья. Кто-то — прячется от них в ванной. Как избавиться от боязни пауков, одной из распространенных фобий? Врач-психотерапевт Андрей ЕРМОШИН рассказывает о способах избавления от своих страхов.
Полезно?
Комментарии51
Очень хотелось бы просить Вас вести какие-нибудь отметки по ходу дела, чтобы потом опять порадовать путевыми заметками!
Если Вы каждый год совершаете психотерапевтические путешествия, вскоре может быть целая подшивка.
Или книга!
Большая просьба делиться!!!
Действия с комментарием
Действия с комментарием
Я бы хотела, чтобы Вы ответили, что психокатализ поможет
Действия с комментарием
Вы говорили ранее, что этиловый спирт разъедает оболочки и т. п. Может, Вы можете также пояснить, почему порой можно «на глаз» определить, что человек сильно пьет или пил. Кажется, как будто страдающие алкоголизмом люди приобретают тенденцию к формированию определенных черт лица: скукоженная (извиняюсь за выражение) кожа и др.
И не могли бы ответить, права ли я, что у злоупотребляющих алкоголем даже с голосом или речью что-то происходит? Как-то говорят невнятно, как бы шамкают? (допускаю, что я могу ошибаться)
Действия с комментарием
Но, вот, о чем подумалось: мне представлялось, что психотерапевт также как-то должен контактировать и с бедной, раненой частью. Пожалеть ее. Или Вы все-таки считаете, что более полезно работать без этого? Была бы очень благодарна за разъяснение!
КРЧ. 7 нот — а столько мелодий! 3 вида форм фигур — а столько рисунков!
А все-таки в Вашей практики были очень похожие рисунки? Лица у всех людей разные, но бывают похожие.
По поводу веселых моментов в жизни психотерапевтов: были ли смешные эпизоды, связанные с КРЧ? Ну, может и не было, конечно…
Действия с комментарием
Действия с комментарием
Насчет моей формы — спасибо за комплимент, но, признаюсь, в последнее время чувствую, что надо возобновить спортивные занятия в более активном режиме. Вообще в качестве «физзарядки» долгое время была игра в футбол на близлежащем стадионе с собственными сыновьями и их сверстниками. Теперь все заняты своими делами, да и я стал постарше, придется искать новые формы занятий.
Действия с комментарием
Действия с комментарием
При депрессии черный цвет естественен: энергетика ушла в тяжелые переживания, светиться человеку нечем. Возможно, черный цвет сохраняет оставшиеся частички тепла, которые есть в душе. Ну, и соотносится с цветом в душе в этот момент.
желание носить белое напротив, говорит о преобладании уже светлых аспектов в душе. И одежда их выражает и поддерживает их!
Действия с комментарием
Действия с комментарием
Действия с комментарием
Неудивительно, что и мозги плывут и кожа обвисает, и голосовые связки — обожженные и т. д. В результате, как правило, то что называют «органическое поражение ЦНС токсического генеза». Тогда и соображение, и память, и речь страдает.
Действия с комментарием
Действия с комментарием
Не то, чтобы смешные, но забавные и, у во всяком случае неожиданные моменты нередко встречаются. Даешь задание нарисовать человека, человек добросовестно старается его выполнить, а получается, например, курица. Такие примеры есть в конце книги. Вместо человека вырисовывеатся, то Спасская башня, то дартс и т. д. и что интересно, в этом тоже есть смысл. Дартс символизирует стреляющую боль в ухе. Неожиданно!
Действия с комментарием
Если бы со мной «папа» поиграл хоть 5 минут в футбол на близлежащем стадионе, я бы умерла от счастья…
Лирическое отступление… Не требует ответа, понятное дело.
Спасибо, что ответили! Всего Вам самого хорошего!
Действия с комментарием
Действия с комментарием
Обр. связь: очень благодарна Вам за понятие «возобновление усилий» — раньше я такого не знала. Постепенно ввожу это в свою жизнь и пожинаю первые, пока малюсенькие, но, как мне кажется, добрые плоды. Вы не будете подробно рассказывать еще раз об этом в сюжете? Ну, если нет, то нет — все нормально
Еще вопрос: насчет «потоков» в теле, «движения энергии» — точно не знаю терминов: я, так поняла, Вы знаете достижения медицины, как каналы расположены в теле и т. п. А я никак не пойму, откуда куда должно течь? От ног — к голове, от головы к ногам, от центра — к конечностям, от конечностей — к центру и т. п.? Может, конечно, и необязательно «пациенту» или работающему с самим собой это знать…
И последний вопрос: Вам не надоело отвечать на многочисленные блоговские вопросы?
Спасибо!
Действия с комментарием
Не так давно произошел такой случай. Я произвольно прилегла, и — довольно свойственно мне — сложила руки на груди или чуть ниже. Находившаяся у меня тетя вдруг заметила: «О, как ты кладешь руки, моя дочь тоже так всегда кладет».
У меня сразу пошла ассоциация с фотографией в одной из Ваших книг, сделанная в каком-то путешествии — где молодой человек продавец трав (?) заснул, положив руки на грудь, и Вы даете комментарий его, казалось бы, спонтанно возникшей позе.
Не могли бы Вы прокомментировать мою и — как выяснилось- моей кузины, привычку складывать руки на груди (вполне допускаю комментарий о разочаровании и др. психологические моменты).
Бужу ждать ответа!
Действия с комментарием
Благодарю Вас.
С уважением.
Действия с комментарием
Тот же вопрос касательно еды: как считаете, следует выработать себе рацион, основываясь на сведениях о полезности продуктов или слушать свой организм?
Ответ «комплексный подход», в котором можно Вас заподозрить
И отдельно хочу уточнить по поводу массажа: эффективен ли самомассаж, стоит ли тратить на него время и, если ответ «да», нельзя ли повредить себе, по незнанию техники? (ну, там, не в тех направлениях массажировать, против расположения сосудов и подобное этому)
И еще мне интересно, Вы имеете образование мануального терапевта, можно ли к Вам обращаться именно на сеанс мануальной терапии?
Действия с комментарием