Достала бывшая…
Тема: настройки
Действия с сообщением
Три года засирала мозг ревностью, чего то постоянно подозревала. Если ехал в командировку — ваще кранты, по приезду полоскала как носки стиралка…
Дома всегда срач, тупые подружки и всякие блоги идиотские, а как я начал общаться так такой скандал устроила что я лопнул и ушел, теперь чую что и в интернете полоскать меня начнет.
А теперь значит я сволочь — . Женщины, ну чего вам всем не живется спокойно?
Дома всегда срач, тупые подружки и всякие блоги идиотские, а как я начал общаться так такой скандал устроила что я лопнул и ушел, теперь чую что и в интернете полоскать меня начнет.
А теперь значит я сволочь — . Женщины, ну чего вам всем не живется спокойно?
KirillAMR
Действия с сообщением
Похоже, теперь Вы хотите свалить всю ответственность на неё, как и она на Вас.
Но, думаю, вы оба не хотели слышать друг друга, и оба не хотели осознавать свою ответственность за отношения.
И до сих пор не хотите.
Но, думаю, вы оба не хотели слышать друг друга, и оба не хотели осознавать свою ответственность за отношения.
И до сих пор не хотите.
Психолог. Стаж с 2000 года. Любые консультации +7 (916) 332-73-12
Действия с сообщением
Классная ситуация. Показательная.
Два взрослых человека вместо того чтоб просто поговорить, просто попробовать друг друга услышать — ставят на уши весь интернет.
Как в детском саду. И смешно и грустно.
Два взрослых человека вместо того чтоб просто поговорить, просто попробовать друг друга услышать — ставят на уши весь интернет.
Как в детском саду. И смешно и грустно.
Действия с сообщением
kirillamr: … Женщины, ну чего вам всем не живется спокойно?А зачем про ВСЕХ то говорить? В моём опыте — это мужчинам спокойно не живётся почему-то. Вот мой нынешний мне мозги вынес подчистую. Наверное, расстанемся
Некомфортно мне в перманентно шоковом состоянии жить.sankrot, не всегда получается услышать то, что человек действительно хотел донести. Он подразумевал одно, сказал чуть другое (слова, увы, небезупречны), а другой понял уже вообще — третье. Но — да — в конфликте пары виноваты оба, как бы нам не хотелось быть ангелочком с крыльями, искать причину можно в первую очередь в себе. Что не так понял и почему, что не так сделал… А с другой стороны, страсть иногда объединяет настолько непохожих людей, что диву даёшься, как они ещё вместе…
Действия с сообщением
victoria_fenix: страсть иногда объединяет настолько непохожих людей, что диву даёшься, как они ещё вместе…В этом то и есть её смысл) Нафига одинаковым людям быть вместе?
Действия с сообщением
sankrot:Как «нафига»??? Во-первых, совсем одинаковых людей не бывает в принципе. А схожесть делает совместную жизнь на порядок легче, чем, когда люди чужды друг другу. Вот и думайте, что лучше — страстно любить друг друга, а в остальное время быть на ножах, или жить спокойно и размеренно, дополняя друг друга в том, что обоим близко? Схожесть людей никак не отменяет страсти между ними… Смысла быть вместе НЕПОХОЖИМ людям нет — всё равно разойдутся, да ещё крови попьют друг у друга.victoria_fenix: страсть иногда объединяет настолько непохожих людей, что диву даёшься, как они ещё вместе…В этом то и есть её смысл) Нафига одинаковым людям быть вместе?
Действия с сообщением
victoria_fenix: Как «нафига»??? Во-первых, совсем одинаковых людей не бывает в принципе. А схожесть делает совместную жизнь на порядок легче, чем, когда люди чужды друг другу. Вот и думайте, что лучше — страстно любить друг друга, а в остальное время быть на ножах, или жить спокойно и размеренно, дополняя друг друга в том, что обоим близко? Схожесть людей никак не отменяет страсти между ними… Смысла быть вместе НЕПОХОЖИМ людям нет — всё равно разойдутся, да ещё крови попьют друг у друга.Попробую выразить свою точку зрения на гипотетическом примере.
Допустим парень который создал этот пост гуманитарий. Он сочиняет стихи, много читает, знает несколько языков. В своё время имел пятерки по философии итд итп.
А его девушка училась на инженера математика. Да мало того — воспитала в себе мышление как у сэра Шурфа в книжках Макса Фрая — все четко и по полочкам. Хорошо считает деньги. Работает программистом в гугле. Всё время по минутам распланировано. ну итд итп.
И вот теперь подходим к самому интересному.
Допустим у этих двух совершенно разных людей очень развиты коммуникативные навыки. И одинаковые цели (например оба хотят семью)
Вы представляете как им вместе будет интересно! Они каждый день будут открывать друг другу жизнь чуть чуть с другой стороны. Жить обоим будет интересно.
Мало того такая семья будет выгодно отличаться от других, когда нужно принять важное решение. У двух этих людей взгляд будет намного шире.
А если коммуникативных навыков нет — интересная и надежная жизнь увы такой паре не светит. Как вы и сказали — им будет значительно проще найти себе такого же и понимать друг друга без слов.
Хорошо это или плохо — не знаю… зависит от ситуации.
Но лично мне это видится бегством от проблем.
Действия с сообщением
Чем больше люди похожи в ключевых вещах — взгляды на жизнь, на воспитание детей, увлечения — тем больше шансов у них создать семью или пару.
Мне нафиг не нужны ежедневные рассказы поэта о том, как он творит, если я программист-перфекционист
Мне нафиг не нужны ежедневные рассказы поэта о том, как он творит, если я программист-перфекционист

Действия с сообщением
Marisa: Чем больше люди похожи в ключевых вещах — взгляды на жизнь, на воспитание детей, увлечения — тем больше шансов у них создать семью или пару.Но только в ключевых! Есть два типа образования пар — по сходству (нарциссический) и по различию (компенсаторный)
Но сколько бы ни было сходства на первый взгляд — на второй и третий найдётся много различий, и придётся с этим как-то мириться и учиться принимать.
Сколько бы ни было различий — без общих моментов пару не построить.
Поэтому, я считаю, сходство необходимо по базовым ценностям, по которым компромисс невозможен (отношению к семье, к карьере, религии — у разных людей разный набор базовых ценностей).
Сходство темпераментов и характеров даёт либо безопасное существование рядом, либо взрывоопасное,))) а вот различие в темпераментах и характерах всегда даёт очень нескучную жизнь

Психолог. Стаж с 2000 года. Любые консультации +7 (916) 332-73-12
Действия с сообщением
Ага, я именно об этом.
Про характер и темперамент — оч. интересно, никак не могла найти для себя ответ на этот вопрос…
Про характер и темперамент — оч. интересно, никак не могла найти для себя ответ на этот вопрос…
Действия с сообщением
sankrot: …Будь девушке интересна поэтика, она бы этим и занималась, так же как и молодой человек считал бы деньги или звёзды, интересуйся он этим. А так — будучи профессионалами и эрудитами в своих областях, им нЕчего сказать друг другу. Потмоу что сферы их интересов не пересекаются. Покажу на НЕгипотетическом примере. Мой муж отлично танцует, сочиняет рэп и миксует музыку. Я — технарь-проектировщик, мои интересы — это науки и познавание мира вообще. Я с удовольствием полдня угроблю на то, чтобы просидеть над «мелкоскопом» и пронаблюдать, как взаимодействуют между собой жители капли воды. В своё время перечитала четыре общественных библиотеки (естественно, только научные их разделы, сказки и беллетристика мне не интересны). И вот, когда мой талантливейший муж пытается мне показать своё очередное творение… мне оно просто не интересно. Не говоря уже о том, на каком децибельном уровне это «надо» слушать… Коммуникативные навыки — это, на мой взгляд, своеобразная обязаловка. Если люди не чувствуют друг друга на невербальном уровне, им приходится общаться на косном и ограниченном вербальном. А слова такая штука… скользкая.
Допустим у этих двух совершенно разных людей очень развиты коммуникативные навыки. И одинаковые цели (например оба хотят семью)
Вы представляете как им вместе будет интересно! Они каждый день будут открывать друг другу жизнь чуть чуть с другой стороны. Жить обоим будет интересно.
Мало того такая семья будет выгодно отличаться от других, когда нужно принять важное решение. У двух этих людей взгляд будет намного шире.
А если коммуникативных навыков нет — интересная и надежная жизнь увы такой паре не светит. Как вы и сказали — им будет значительно проще найти себе такого же и понимать друг друга без слов.
Хорошо это или плохо — не знаю… зависит от ситуации.
Но лично мне это видится бегством от проблем.
Действия с сообщением
victoria_fenix: И вот, когда мой талантливейший муж пытается мне показать своё очередное творение… мне оно просто не интересно.Только не путайте разные увлечения, разные темпераменты, разные цели в жизни, или разные типы мышления.
Всё это совершенно разные области.
Что-то мне подсказывает, что при всей своей разности типов мышления и областей увлечений — Вы очень похожи. Оба творца в своём деле, влюблённые в своё дело, и возможно, слегка соперничающие, (что лучше — танк или радуга?)). Оба упрямые в том чтобы не понимать другого?
victoria_fenix: Если люди не чувствуют друг друга на невербальном уровне, им приходится общаться на косном и ограниченном вербальном. А слова такая штука… скользкая.Что-то же Вас с мужем объединяет всё-таки, есть ведь общие ценности.
Психолог. Стаж с 2000 года. Любые консультации +7 (916) 332-73-12
Действия с сообщением
Мы похожи только стремлением творить. Потому как я не только сухарь-технарь, но ещё и скульптор и художник-график)
В том то и дело, что разница в любой сфере — темпераменте ли, типе мышления, или увлечениях — буду возникать трения. И чем больше несовпадений, тем хуже. А мы — не соперничаем. Нам нечего делить. Но — да, мы одинаковы в упорстве непонимания друг друга. Каждый считает, что он говорит и делает правильнее другого. И старается своё мнение-вИдение-решение навязать как единственно правильное.
Общие ценности… Отчасти. Скорее, общая цель. Только идём мы к ней разными тропами, несмотря на то, что рядом.
В том то и дело, что разница в любой сфере — темпераменте ли, типе мышления, или увлечениях — буду возникать трения. И чем больше несовпадений, тем хуже. А мы — не соперничаем. Нам нечего делить. Но — да, мы одинаковы в упорстве непонимания друг друга. Каждый считает, что он говорит и делает правильнее другого. И старается своё мнение-вИдение-решение навязать как единственно правильное.
Общие ценности… Отчасти. Скорее, общая цель. Только идём мы к ней разными тропами, несмотря на то, что рядом.
Действия с сообщением
victoria_fenix: И чем больше несовпадений, тем хуже. А мы — не соперничаем. Нам нечего делить. Но — да, мы одинаковы в упорстве непонимания друг друга. Каждый считает, что он говорит и делает правильнее другого. И старается своё мнение-вИдение-решение навязать как единственно правильное.Хотите поговорить об этом?

Психолог. Стаж с 2000 года. Любые консультации +7 (916) 332-73-12
Действия с сообщением
Нет). Я стараюсь отслеживать свои требования и не быть тираном. С переменным успехом получается.
Кстати, автора темы что-то не видно и не слышно. Что это было — просьба о помощи или просто выброс своей личной обиды «нам всем, женщинам«?
Кстати, автора темы что-то не видно и не слышно. Что это было — просьба о помощи или просто выброс своей личной обиды «нам всем, женщинам«?
Действия с сообщением
victoria_fenix: В том то и дело, что разница в любой сфере — темпераменте ли, типе мышления, или увлечениях — буду возникать трения. И чем больше несовпадений, тем хуже.Давайте приведу совсем утрированный пример.
Девушка — очень умная и очень слабая.
Парень — очень глупый и очень сильный.
Такая пара и шкаф передвинет, и интеграл посчитает.
А если оба очень умные, но слабые, или очень сильные, но глупые — то увы. Такие пары справятся только с одной задачей.
Действия с сообщением
victoria_fenix: Кстати, автора темы что-то не видно и не слышно. Что это было — просьба о помощи или просто выброс своей личной обиды «нам всем, женщинам«?Видимо хотел показать своей подруге как глупо выметать сор из избы на всякие форумы. У него кстати говоря очень неплохо получилось)
Действия с сообщением
Ну, если в утилитарном плане, то — да, и передвинут и посчитают. А в перерывах между просчётом и передвигом надо о чём-то говорить, о чём-то общаться… И вот тут мы и упираемся в стену. А вот двое очень умных и очень слабых найдут способ передвигания силами сильных и глупых. Причём забесплатно). А в приведённом Вами примере будет вечное недовольство Умного тупостью Сильного. И обиды Сильного на недовольство Умного, потому как только поначалу это недовольство будет выражаться мягко и снисходительно. А чем дальше, тем жёстче и обиднее…
Действия с сообщением
Сейчас еще одна мысль появилась.
Давайте введем понятие «качество» человека (ну или его стоимость).
Методики оценки пока опустим для упрощения.
Просто пусть будет некая усредненная оценка всех качеств/умений/возможностей человека по модулю например от 1 до 10.
Таким образом
бомж потерявший все моральные принципы, все забывший, все пропивший будет иметь оценку 1
а какой-нить ученый спортсмен семьянин (и просто хороший человек
) будет иметь оценку 10
Ну, а применительно к отношениям это будет работать следующим образом — если люди имеют приблизительно равный вес (равную оценку) то у них устойчивый союз. Если оценки сильно отличаются — то союз не устойчивый.
При этом люди должны адекватно осознавать оценки друг друга. (ценить друг друга)
А кто в какой области чего добился или не добился — это по моему не важно.
Давайте введем понятие «качество» человека (ну или его стоимость).
Методики оценки пока опустим для упрощения.
Просто пусть будет некая усредненная оценка всех качеств/умений/возможностей человека по модулю например от 1 до 10.
Таким образом
бомж потерявший все моральные принципы, все забывший, все пропивший будет иметь оценку 1
а какой-нить ученый спортсмен семьянин (и просто хороший человек
) будет иметь оценку 10Ну, а применительно к отношениям это будет работать следующим образом — если люди имеют приблизительно равный вес (равную оценку) то у них устойчивый союз. Если оценки сильно отличаются — то союз не устойчивый.
При этом люди должны адекватно осознавать оценки друг друга. (ценить друг друга)
А кто в какой области чего добился или не добился — это по моему не важно.
Действия с сообщением
О. Продолжение мысли)
Для того чтобы союз был устойчивый люди должны одинаково высоко ценить (оценивать) друг друга.
А на это влияет система оценки каждого.
А на систему оценки влияют базовые ценности.
Т. е. приходим к тому что говорил выше Вячеслав.
Т. е. люди должны сходится по базовым ценностям (и сильному и умной важно чтобы их дети были счастливы)
Для того чтобы союз был устойчивый люди должны одинаково высоко ценить (оценивать) друг друга.
А на это влияет система оценки каждого.
А на систему оценки влияют базовые ценности.
Т. е. приходим к тому что говорил выше Вячеслав.
Т. е. люди должны сходится по базовым ценностям (и сильному и умной важно чтобы их дети были счастливы)
Действия с сообщением
sankrot: Давайте введем понятие «качество» человека (ну или его стоимость).Оценка всегда относительна, а не абсолютна.
…
бомж потерявший все моральные принципы, все забывший, все пропивший будет иметь оценку 1
а какой-нить ученый спортсмен семьянин (и просто хороший человек) будет иметь оценку 10
Для бомжа «стоимость» бомжихи будет равна 10, поскольку из базовые ценности совпадают, а ценность учёного спортсмена семьянина — ноль.
Психолог. Стаж с 2000 года. Любые консультации +7 (916) 332-73-12
Действия с сообщением
То есть, ты — на троечку, да я — на троечку, да мы с тобой… Заживём счастливо, что ли? Бред какой-то. Кто же себя, любимого, на троечку оценит? Разве собственная личность для человека — не эталон для оценки всех/всего остального? sankrot, а вы — сильный или умный? Пардон, я не поняла пока 

Действия с сообщением
victoria_fenix: Разве собственная личность для человека — не эталон для оценки всех/всего остального? sankrot, а вы — сильный или умный? Пардон, я не поняла покаКонечно не эталон. Собственная личность это компромисс между тем чего хочется и тем на что хватает средств/сил/времени.
Я бы например хотел владеть как минимум 4я языками, а сейчас можно сказать что владею 2я (по 10 бальной системе оценка 5)
Я бы хотел иметь более подготовленное спортивное тело, сейчас хожу в спортзал (по 10 бальной системе 8)
Я бы хотел уметь вырезать по дереву (сейчас свои умения оцениваю 3 из 10)
И т. д.
Ну и таким образом сам себя могу оценить относительно своего идеала на 5-6 баллов.
Действия с сообщением
Не все могут адекватно дать оценку самому себе. Или самой себе. Я вот себя оценю на твёрдую двойку — компромисс между тем, чего хочу от себя, и что получилось сделать. Спортивное тело ещё не показатель того, каким бы я своё тело хотела В ИДЕАЛЕ. Два языка в арсенале, но да, хочу ещё латынь и санскрит… Чтобы читать то, что считаю нужным прочитать, но не читаю, ввиду понимания трудностей перевода и особенностей переводчиков (которые не всегда доки в той области, к которой книга относится). Опять же — хорошая Ваша оговорка про относительность касательно СВОЕГО идеала. Кому-то Вы наверняка на 10-ку с плюсом оценитесь, а кому-то… Проблема то не только в вербально-визуальном спектре взаимодействия. Тут всё шире и глубже. Если даже Вы станете в конце концов для себя на десятку, это не гарантирует стопроцентного успеха у слабой половины человечества.
Кстати, для резьбы по дереву или поделочному камню рекомендую прикупить бормашинку и набор насадок. Незаменимая вещь, руки не устают, и вся техническая часть выполняется в десять раз быстрее и точнее, чем при резьбе ручным резцом. Главное — точно в уме представлять себе ожидаемый результат.
Кстати, для резьбы по дереву или поделочному камню рекомендую прикупить бормашинку и набор насадок. Незаменимая вещь, руки не устают, и вся техническая часть выполняется в десять раз быстрее и точнее, чем при резьбе ручным резцом. Главное — точно в уме представлять себе ожидаемый результат.
Действия с сообщением
victoria_fenix: Не все могут адекватно дать оценку самому себе. Или самой себе.К этому надо стремиться. Чем правильнее оценка, тем корректнее цели. Чем вернее цели — тем вероятнее положительный результат.
victoria_fenix: каким бы я своё тело хотела В ИДЕАЛЕНужно быть реалистом и много над этим работать чтобы сформировать свой идеал так, чтобы это был правильный идеал. Свой идеал. Свой максимум.
…
оговорка про относительность касательно СВОЕГО идеала
victoria_fenix: Если даже Вы станете в конце концов для себя на десятку, это не гарантирует стопроцентного успеха у слабой половины человечества.Если я стану для себя на 10 мне станет скучно жить. Планку надо постоянно повышать.
А 100% успех у женской половины вообще ничего не гарантирует, так что тут даже расстраиваться не буду

А теперь небольшая поправка к вышесказанному.
Если вы себя оцениваете на 2 и своего друга на 2 (+/-1) по своей системе
А он себя оценивает на 3, и при этом вас оценивает на 3 (+/-1) по своей системе
То у вас устойчивый союз.
Т. е. для устойчивых отношений оценки должны быть соизмеримы в своей системе координат.
Действия с сообщением
У кого-то планка настолько повышена, что грустно на него смотреть…
)) И повышать-то некуда и незачем.
У кого-то она занижена, но человек очень привлекает.
Опять же, что значит «чем правильнее оценка, тем корректнее цели»? кто вам сказал, что ваша оценка «правильнее»?
О себе к примеру, могу сказать. Никогда не считала свою внешность привлекательной. Ну, на 8 баллов даже не тянула. Мало того: долгое время считала, что я — ужас, летящий на крыльях ночи
Постепенно окружающие помогли мне понять, что все не так плохо. Результат: красавицей я вряд ли когда-либо буду себя считать, но свои 8 баллов я заработала
Благодаря окружающим. Куда планку-то повышать? У женщины она с возрастом понижается 
В общем, какие-то у вас теории, не соотносящиеся с практикой, sankrot. Имхо.
Занчительно ценнее, когда человек принимает себя таким. какой он есть. Без оценок.
)) И повышать-то некуда и незачем.У кого-то она занижена, но человек очень привлекает.
Опять же, что значит «чем правильнее оценка, тем корректнее цели»? кто вам сказал, что ваша оценка «правильнее»?

О себе к примеру, могу сказать. Никогда не считала свою внешность привлекательной. Ну, на 8 баллов даже не тянула. Мало того: долгое время считала, что я — ужас, летящий на крыльях ночи
Постепенно окружающие помогли мне понять, что все не так плохо. Результат: красавицей я вряд ли когда-либо буду себя считать, но свои 8 баллов я заработала
Благодаря окружающим. Куда планку-то повышать? У женщины она с возрастом понижается 
В общем, какие-то у вас теории, не соотносящиеся с практикой, sankrot. Имхо.
Занчительно ценнее, когда человек принимает себя таким. какой он есть. Без оценок.
Действия с сообщением
Marisa: Занчительно ценнее, когда человек принимает себя таким. какой он есть. Без оценок.Я бы сказал это от каждого конкретного случая зависит. Кому-то так действительно проще жить. А для кого-то это полный крах.
Как вам такой взгляд на вещи:
Да я (двоечник/алкоголик/наркоман/маньяк/лентяй…), и чо? (нужное подчеркнуть)
И то! Даже тут человек себя оценивает, и принимает эту оценку (алкоголик/наркоман итд — это же стереотипы, а значит по сути оценки) и это еще хорошо. Поставленный диагноз — это половина лечения.
Куда хуже, когда человек живет, совершает какие-то поступки и даже не пытается себя соотносить с другими. Например каждый день выпивает за ужином по стакану водки и честно не считает себя зависимым алкоголиком.
Лично я не представляю как можно находиться в обществе и себя с этим обществом не соотносить.
Действия с сообщением
sankrot: Как вам такой взгляд на вещи:Любой ярлык — это обобщение, с жизнью никогда полностью не совпадающее. Человек делает такие глобальные обобщения только если находится в крайности — либо в мании величия, либо в мании ничтожности.
Да я (двоечник/алкоголик/наркоман/маньяк/лентяй…), и чо? (нужное подчеркнуть)
Как Вам:
двоечник (но были и тройки)/алкоголик (часто пью, но не всегда)/наркоман (ну, кто сейчас не…, иногда)/маньяк (в некоторых делах я принципиален)/лентяй…(лень — двигатель прогресса) — и при этом гениальный музыкант. Считай что всего предыдущего и не было…)))
Как вариант (вместо гениального музыканта) — зато я делаю то что хочу, и мне никто не указ.
Психолог. Стаж с 2000 года. Любые консультации +7 (916) 332-73-12
Действия с сообщением
sankrot, всё-таки Вы в меньшинстве. Я бы сказала, в подавляющем. Не хотите смириться с неправильностью собственного суждения. Это уже говорит о том, что адекватной самооценкой тут не пахнет. А то, что Вы себе ставите цели — лингвы, резьба, мускулы, на мой взгляд, может служить показателем внутренних комплексов. (не факт, что служит, но МОЖЕТ).
Про себя я, наверное, погорячилась с самооценкой… Когда мы с 17-тилетней дочкой выходим прогуляться, встречные не всегда понимают кто мы друг другу (у некоторых на лице отображается усиленная работа мозга по оценке))). Вот аватарку прилепила, может, всё-таки, ошибаюсь… И древние языки я хочу изучить не в качестве самоцели, а в качестве средства. Знаний у меня не хватает кое-каких, и информации в этой области почти полный ноль, только на оригинальных языках… А здоровое тело нужно — опять же не как самоцель, а средство беспроблемного функционирования в окружающей действительности. sankrot, слабо наперегонки вверх по эскалатору до конца на «Парке победы»? Это не гантели кидать, это реальная нагрузка, а она от спортзальной сильно отличается.
Про себя я, наверное, погорячилась с самооценкой… Когда мы с 17-тилетней дочкой выходим прогуляться, встречные не всегда понимают кто мы друг другу (у некоторых на лице отображается усиленная работа мозга по оценке))). Вот аватарку прилепила, может, всё-таки, ошибаюсь… И древние языки я хочу изучить не в качестве самоцели, а в качестве средства. Знаний у меня не хватает кое-каких, и информации в этой области почти полный ноль, только на оригинальных языках… А здоровое тело нужно — опять же не как самоцель, а средство беспроблемного функционирования в окружающей действительности. sankrot, слабо наперегонки вверх по эскалатору до конца на «Парке победы»? Это не гантели кидать, это реальная нагрузка, а она от спортзальной сильно отличается.
ujcnmгость
Действия с сообщением
victoria_fenix: sankrot, слабо наперегонки вверх по эскалатору до конца на «Парке победы»? Это не гантели кидать, это реальная нагрузка, а она от спортзальной сильно отличается.Вы уж лучше сразу пиписьками померьтесь…