Столкнулся с проблемой которую кажется не могу решить. Даже не могу ее обозначить, но постараюсь. Не знаю как разделить все «по полочкам», так что писать буду все что думаю. История проблемы: Никогда

Столкнулся с проблемой которую кажется не могу решить. Даже не могу ее обозначить, но постараюсь. Не знаю как разделить все «по полочкам», так что писать буду все что думаю.
История проблемы: Никогда не был особо общительным человеком.При общении с людьми зачем-то ищу скрытый смысл их фраз, начинаю представлять себе их жизнь и разбираться зачем кто что сказал, и причем в основном не ошибаюсь .Не могу сам начать интересную, увлекательную, длительную беседу, но если попадутся люди мне приятные и понимающие, и наверно сами сделавшие шаги к возникновению этой беседы то могу общаться хоть сутки на пролет.При этом всегда любил общение, веселые компании, и вобщем последние пару-тройку лет очень мне этого не хватает. не знаю откуда взялась эта моя черта, но догадываюсь, что наверно из за того что особо никогда не был близок с родителями, как и сейчас собственно, в школе не был «крутым чуваком», не имел много друзей, мне всегда было очень важно что обо мне подумают когда я что то скажу или сделаю, грубо говоря стеснительный был . Еще очень сильно повлияло на меня(не знаю правда как, кроме того что стал очень злой) то что один из родителей очень долго пил, и чтобы я не делал — не помогало. Потом паралельно со всем этим я начал встречаться с девушкой, которую безумно любил, встречались 4 года, но потом оказалось что девушка мягко говоря шалава, и расстался. началась жуткая депрессия на протяжении почти 2х лет.
Что я имею сейчас: 27 лет, одинокий, симпатичный, успешный молодой человек, достиг больше чем все кого я знаю в материальном плане, никакого стеснения не осталось, на мнение других абсолютно наплевать, теперь меня наоборот считают агрессором. Друзей практически нет, наверное даже нет, потому что всех кого я знал, или разругались со мной, остальные, как мне кажется, деградируют, их интересы не уходят никуда дальше кроме как бухнуть и просто не интересны, хотя зачем-то поддерживаю с ними отношения. После той девушки серьезных отношений не было. были только или на одну ночь или пару-тройку дней. Наступила какая то эмоциональная тупость, точней радостные эмоции меня посещают очень редко, ито когда я один и о чем-нибудь мечтаю, зато негативных хоть отбавляй. ни покупки машин, ни путешествия по миру, ни тусовки в клубах и любые другие обчные человеческие радости не вызывают хороших эмоций, или они очень быстро проходят.Но что меня особо беспокоит последнее время — я не могу влюбиться, даже девушка просто не может запасть мне в душу, хотя очень хочется чтоб так было, а однодневные связи это совсем не мое, я от них никакого удовлетворения не получаю. и еще есть одно огромное НО — раньше я все понимал так же, и меня все это ужасно бесило, думал что надо все менять, что то делать, а сейчас я как будто со всем этим смирился, и уже как будто все устраивает
Вопросы которые я хоть как-то могу сформулировать:
1. Может ли быть такое что депрессия не прошла, а я просто привык с ней жить?
2. Как вернуть эмоции, хотя-бы эмоции связанные с девушками?
3. Это я такой нехороший или я просто не с теми людьми общаюсь?
4. Как взять и найти себе настоящих друзей в таком возрасте?
5 .Правда что Элвис жив?

Р.S. извините за бредятину и «многа букаф», но вот так оно все и есть)

Привет, я бы тебе посоветовала почитать М. Е. Литвака, его книги помогли мне многое понять и осмыслить, разобраться в себе и начать по другому смотреть на привычные вещи. Очень советую.

А я бы тебе посоветовал отстраниться от текущего окружения и образа жизни и попробывать сделать себя заново. Сделать таким каким хочется.
Попробуй вспомнить что тебе было когда-то интересно, что хотел сделать но так и не осуществил и через нехочу начинай реализовывать.
Займись спортом — реально помогает от депресняка
Попробуй сменить место постоянного обитания. По личному опыту — в клубах хороших людей нет. Хорошие люди есть в парашютных клубах, в турклубах, в секциях разных.. кароче там где есть здоровый движняк.

Заведи себе «полезные (осознанные) привычки». Я например завел себе правило — прежде чем включить дома комп обязательно отжаться 30+ раз.

Кароч если хочешь что-то изменить — бери и меняй.

Цитата: 1. Может ли быть такое что депрессия не прошла, а я просто привык с ней жить?
2. Как вернуть эмоции, хотя-бы эмоции связанные с девушками?
3. Это я такой нехороший или я просто не с теми людьми общаюсь?
4. Как взять и найти себе настоящих друзей в таком возрасте?
5. Правда что Элвис жив?

ИМХО (Только мое нескромное мнение)
1. Вы поставили себе не ту цель. Очень уж она похожа на «Быть не хуже других (которых я знаю и оценок которых боюсь с детства)». Вы её достигли. Ну, во всяком случае в материальном плане. Теперь кажется, что ничего, кроме усталости её достижение не принесло. Отсюда депресняк.
Займитесь теперь, когда оценок других уже можно не бояться, тем чем действительно ВЫ хотите. И плевать на чужие мнения.
2. Эмоции…Ну первая любовь — она же последняя. По моему нескромному мнению. А остальные эмоции надо не возвращать, а скорее достать оттуда, куда их старательно спрятал. Чувства, что сами себя засунули в футляр нет? Если нет, будем считать, что я о своем.
3. Людей плохих и хороших нет вообще. Есть разные. Друг другу нравиться не обязаны.
4. Надо общаться. В интернете, в реале. Учитесь слушать. Друзей не находят, их начинают слышать. И с ИНТЕРЕСОМ слушать.
5. А кто такая Элвис и где она живет?

ЗапуталсяНАХ: 1. Может ли быть такое что депрессия не прошла, а я просто привык с ней жить?
2. Как вернуть эмоции, хотя-бы эмоции связанные с девушками?
3. Это я такой нехороший или я просто не с теми людьми общаюсь?
4. Как взять и найти себе настоящих друзей в таком возрасте?
5. Правда что Элвис жив?

Спасибо за список. Время позднее, читать я Ваш пост уже не в состоянии, а вот на эти вопросы отвечу легко.
1. Да, обычно именно так и происходит. У людей обычно нет навыков справляться с переживаниями, кроме как вытеснять из сознания реальное положение дел, чувства и даже ощущения.
2. Перестать тратить энергию на блокировку депрессии, то есть решить эту проблему — силы появятся
3. Это Вы зачем-то выбираете таких людей, чтобы получать от них такие впечатления. Некоторые люди любят страдать. Или не знают как по-другому
4. Сначала пункт 1, потом пункт 2, потом уже искренние чувства и их выражение поможет найти друзей
5. Нет