???

Гость: ммм. А Может быть вы просто непонимаете что такое любовь?

Может быть. Только от этого не легче. А что, кто-то с уверенностью может сказать, что он понимает?

Гость: Невозможно получать удовольствие от жизни -когда вы почему то забыли для чего живете. Дети — это не причина чтобы жить. Причина должна быть иной.

Об этом пишу как раз.

Гость: Помогая другим вы становитесь лучше.

Не хочу быть лучше. Зачем? Помощь другим — с этим тоже не все просто.

Гость: В любом случае желаю вам поскорее прийти в норму. если для этого вам кажется нада все бросить, непорите горячку…
Побольше пишите

Спасибо. Пока тоска. Но говорить с вами всеми об этом уже неплохо. Кого-то тронули мои жалобы, раз написали и ответили здесь.
Проблема в том, что моя проблема — мое состояние и нежелание искать какие-то проблемы и решать их, простите за каламбур. Апатия.

Вы прекрасная женщина, вам просто не хватает какогото огонька. Вы забыли что такое жить и дышать. Займите себя чемнить интересным. Просто попробуйте еще раз, чтото изменить. Сьездийте отдохните, хатябы на недельку. Побудьте одна в конце концов. Очень плохо что мы понимаем ценность только тогда когда потеряем. Научить радоватся каждому прожитому дню нереально. То что вы общаетесь это отлично. Отношения и семья это огромный труд, а когда это неприносит радости, это непомерная ноша. То что сейчас вы невидите будущего неозначает что его нет, это как с погодой, сегодня убогий мокрый дождь, а завтра может выглянуть солнце, и деревья запестрят всеми цветами радуги, и опавшие листья небуду липнуть к падошвам, а будут порхать рядом с вами. Жизнь Судьба нам дана откудато свыше.
Я не доконца понял все сложность вашей ситуации семейной, но уверен что вы сможете перебороть это уныние. Наверно можно проконсультироватся и попить таблетки. Я покрайней мере желаю вам не опускать руки.
Ну и если ниче невыходит, почему не развестись? или пожить порозень… если оно вам ненадо, для чего вы вместе…
Извините если гдето неправ…

Цитата: Проблема в том, что моя проблема — мое состояние и нежелание искать какие-то проблемы и решать их, простите за каламбур. Апатия.

С вашего позволения присоединюсь.

Свое состояние вы понимаете и не отрицаете. Отлично.
Думаю что план по исправлению ситуации такой:
(Обратите внимание на последовательность пунктов, она важна.)

1. Исправить состояние (дабы исключить возможные отрицательные последствия)
2. Найти и устранить причины этого состояния

1. Исправить состояние можно очень быстро и просто. достаточно строго соблюдать (через нехочу) следующие действия:
-как уже тут говорили полностью отказаться от алкоголя
-привести в порядок здоровье (в здоровом теле здоровый дух)
-спать не менее 7 часов в день. Каждый день.
-систематически ходить в спорт зал/бассейн/стадион (2–3 раза в неделю)
-систематически делать зарядку по утрам (каждый день)
-принимать контрастный душ
-больше ходить пешком
-улыбаться (помните что это всех очень раздражает )
-концентрироваться на положительном а на отрицательное стараться не обращать особого внимания
-здесь могла бы быть ваша реклама
Ну может еще чего-то упустил, но основное все вроде назвал.
Так вот, все эти глупости первое время придется делать через неимоверные усилия, но результат не заставит себя долго ждать.
Составьте себе график — и неукоснительно его соблюдайте.
А как только почувствуете что в этом мире реально стало легче дышать — переходите ко второй стадии, но не раньше. Такие вопросы надо решать на ясную голову.

2 Устранение причин.
Скорее всего некоторые причины вы уже устранили в 1 пункте и жить стало легче, тем не менее нужно довести дело до конца. Тем более теперь у вас есть силы и желание. И мало того, скорее всего вы уже начнете понимать что именно не так и как с этим бороться. Ну а если тут возникнут проблемы то будем их решать по мере возникновения.

Спасибо за внимание.

Вот я и скрутилась в комочек, впала в детство и меня пожалели. Теперь еще кто бы все сделал вместо меня.

Гость: Вы прекрасная женщина

Вы же не знаете, какая. Но все равно спасибо.
Все, о чем говорите вы и sankrot, абсолютно понятно, ваши рекомендации в большинстве своем правильные, но… Дальше писать не буду, потому что получится общеизвестная человеческая игра «да, но».

Гость: завтра может выглянуть солнце, и деревья запестрят всеми цветами радуги, и опавшие листья небуду липнуть к падошвам, а будут порхать рядом с вами

Замечательно…
sankrot, вы очень правы в том, что нужно сделать все это через силу. Я уже пыталась, а сейчас все, сил не нахожу. Когда пошли первые нехорошие звоночки, то решила поменять свой график и загрузить себя, ведь, как известно, чем больше занят, тем меньше времени остается на разные глупые мысли. И тем больше успеваешь. Подумала, что это у меня блажь от безделья. Раньше мне это помогало, но система дала сбой: все стало еще хуже. И даже на спорт времени нет и желания. Видимо, получилось, что я пыталась заслониться? Загасить что-то? А не вышло.
А вот концентрация на положительном и улыбка — это уже рефлекс, благодаря этому и держусь пока.

Все равно получилась игра в «да, но».

Гость: Он считает, что надо молчать и это правильно. «Ты конфликтная».

Визит к психологу? Наверное в этом есть смысл, когда дорожишь отношениями. А я уже ни в чем не уверена.

А я предлагаю дорожить собою прежде всего. Можно ведь и без особого конфликта сказать: «хорошо, не хочешь конфликта — до свидания, не будет ни конфликта ни контакта». Главное, чтобы Вы сами определились, стоит ли совместная жизнь депрессивных переживаний. Тут и Вам станет понятнее — что Вы теряете, и мужу.
И, если уж идти к психологу, то для того, чтобы полегчало сначала Вам. А когда полегчает — легче будет либо настаивать на развитии отношений, либо отказаться от них.

sankrot: 1. Исправить состояние можно очень быстро и просто. достаточно строго соблюдать (через нехочу) следующие действия:
-как уже тут говорили полностью отказаться от алкоголя
-привести в порядок здоровье (в здоровом теле здоровый дух)
-спать не менее 7 часов в день. Каждый день.
-систематически ходить в спорт зал/бассейн/стадион (2–3 раза в неделю)
-систематически делать зарядку по утрам (каждый день)
-принимать контрастный душ
-больше ходить пешком
-улыбаться (помните что это всех очень раздражает )
-концентрироваться на положительном а на отрицательное стараться не обращать особого внимания
-здесь могла бы быть ваша реклама
Ну может еще чего-то упустил, но основное все вроде назвал.
Так вот, все эти глупости первое время придется делать через неимоверные усилия, но результат не заставит себя долго ждать.
Составьте себе график — и неукоснительно его соблюдайте.

И еще нужно сесть на диету. Ага. Эти упражнения через нехочу плюс диета помогут войти в такое состояние перетренированности, что потом без фармы прямиком в дурдом можно уезжать.

Эх… Где мои 36 лет?!
Наверное, у меня задержка в развитии, но я в такое состояние впала только в 44.
Самый первый совет — проверьте щитовидку. Все дело может оказаться, элементарно, в нехватке какого-то там гормона.
А вообще, Вы мне напомнили царевну-несмеяну, перед которой все подпрыгивают, а ей все не так… На досуге почитайте сказку, ведь ей там как-то помогли.
Теперь насчет алкоголя: хорошая пьянка в компании хороших друзей иногда очень помогает . Ну хотя бы на неделю появляется общая тема для воспоминаний…
Ну и напоследок: иногда такой кайф понежиться в депрессии!!! Я все лето мечтала! Осталась в 44 года без работы и думаю — в депрессию что-ли впасть? И так мне это понравилось! Как представила — вот свернулась я под одеялком калачиком, тихо, тепло, никого рядом нет… Класс! Вот думаю: сейчас посуду помою и впаду в депрессию; потом думаю: ой надо еще с собаками погулять… Потом еще… Короче упала в депрессию где-то около 23.00 без задних ног.
«Когда у женщины подламываются крылья, она пересаживается на метлу».

Vyacheslav: И, если уж идти к психологу, то для того, чтобы полегчало сначала Вам. А когда полегчает — легче будет либо настаивать на развитии отношений, либо отказаться от них.

Обязательно пойду.

Только что поругались. Сорвалась и кричала. Спросила, что его держит рядом со мной, если все так со мной плохо. Говорит, люблю. Разве так любят? Он все время говорит так, что я остаюсь в дураках. Примеры какие-то приводит, полностью уверенный в своей правоте. А я никаких примеров привести не могу, потому что теряюсь.
От стычки осталось только сожаление и стыд за себя. За то, что не сдержалась. За крик. И, кажется, хуже меня никого на свете нет… Часто плачу, и сейчас тоже. Дети спрашивают, почему плачу. Я им ничего ответить не могу. И за то, что плачу, тоже стыдно.

Вот, выходные пройдут снова в уборке и стирке и — на работу. А там тоска. И каждый сам за себя. Вечером домой. И снова День Сурка. И даже друзья уже не помогают. Как жить?

Лена: А вообще, Вы мне напомнили царевну-несмеяну, перед которой все подпрыгивают, а ей все не так…

Да, со стороны это именно так все и выглядит.

Извините. Сижу реву.

Займись йогой и приведи свое духовное состояние в норму, а не страдай фигней и не перекладывай ответственность на психологов.
Психологам самим нужна помощь, ни в коем случае не обращайся к ним и не рассказывай о своих проблемах, лучше помедитируй.

Такая работа над собой поможет тебе прийти к источнику, вернуть силу и душевную гармонию, и месяца не пройдет как ты станешь сильнее, чем когда-либо прежде! Еще раз повторяю, не ходи ни к каким психологам, эти невежды и вымогатели заберут не только твои деньги, но и энергию! Прекрати плакаться и начни работать над собой. В этом мире только ты владеешь собой и строишь себя!

Вполне возможно, что я ошибаюсь по поводу йоги, но вы не похожи на того, кто с помощью йоги привел свое состояние в норму. Ваша душевная гармония у меня тоже вызывает сомнения. Как-то некрасиво, особенно в этом разделе, называть психологов «вымогателями и невеждами».

Сколько раз я говорила себе: «не плакаться», «будь сильной», «все в твоих руках», «только ты сама» и так далее. Кому-то, вероятно, эта мантра поможет. У меня, видимо, другой путь.