Помогите!

Я-молодая «девушка» 32-х лет от роду. С мужем уже 11 лет вместе. Есть двое замечательных мальчиков 8-ми и 6-ти лет. Я всегда старалась и была (по мему мнению) быть примерной женой. Еда всегда на столе, дети чистые, в доме порядок… Но с некоторых пор я стала сама не своя. А все дело в алкоголе. Чуть что, пиво. Дальше — больше- вино. И это при том, что я никогда алкоголь на дух не переваривала. Стала срываться на всех. Все бесит. И все… Ничего не хочется. Не хочется дальше развиваться, хотя я вегда была этаким сподвижником для всех и заводилой… Что делать? Хочется выйти из всего этого кошмара…

Здравствуйте. Не совсем поняла у кого проблема с алкоголем, у вас или у мужа?

Гость: Я всегда старалась и была (по мему мнению) быть примерной женой. Еда всегда на столе, дети чистые, в доме порядок…

Собственно, не так уж важно — у кого проблемы с алкоголем. Если у одного из супругов зависимость от алкоголя — то у другого супруга обычно есть зависимость от отношений, и наверняка что-то нарушено в психологическом балансе семьи.

Если главная ценность автора темы — примерное поведение и порядочность — то пристрастие к алкоголю (её или мужа) — это попытка бессознательного семьи восстановить психологический перекос, нарушенную гармонию.

В целом еПсихика (как у одного человека, так и у семьи) всегда имеет две стороны — разумную упорядоченную логичную (левополушарную) и эмоциональную творческую хаотичную (правополушарную). Первая нужна, чтобы соблюдать нормы и правила общества, организовывать свою деятельность, а вторая — чтобы наслаждаться жизнью.

Первая сторона психики стремится всё контролировать, это внутренний Родитель. Вторая сторона психики живёт — это внутренний Ребёнок.

Если одна из этих сторон сильно подавляет другую, то возникает опасность для жизни и здоровья — и одного человека и всей семьи.
Если «внутренний Родитель» почти всю жизнь привёл в порядок, то скорее всего «внутреннего Ребёнка» попытались «выкинуть на помойку», вот он и бунтует с помощью алкоголя — нарушая нормы, правила, табу и сводя на нет все «родительские» попытки контролировать его.

Предположительно, решение проблемы состоит в том, чтобы найти эту живую часть личности, реабилитировать, решить внутренний конфликт. Когда Ребёнку не будет нужды бунтовать — и потребность в алкоголе исчезнет — у кого бы она ни была, у мужа или у жены.

Vyacheslav: Предположительно, решение проблемы состоит в том, чтобы найти эту живую часть личности, реабилитировать, решить внутренний конфликт

Добрый день, Вячеслав, спасибо вам, что вы так хорошо все объяснили, у меня вопрос: найти живую часть личности может только специалист или как-то можно своими силами? И что это живая часть личности?

Можно и самостоятельно, но…
Вот сейчас мы обсуждаем «живую часть личности», и вовсе не факт, что мы ей сейчас пользуемся, поскольку рассуждения — это как раз другая часть. Можно ещё назвать её «репетицией жизни». Люди развили свою фантазию, разум и научились «жить в уме», репетировать действия, вместо того чтобы жить. И это прекрасное приспособление, если оно не подменяет житие-бытие.

Психолог может помочь заметить и ощущить эту разницу — когда мы живём в контакте с чувствами, а, когда лишь репетируем жизнь. Люди же часто не различают этого.

Чтобы жить, надо делать действия и встречаться со своим страхом, гневом, сексуальностью, нежностью, радостью, любовью.
Живую часть души мы часто называем «грехом», или «агрессией», или «соблазном», или антисоциальным поведением, или слабостью характера.
Нужно сунуть нос во все уголки души и жизни и научиться выдерживать эти чувства, да ещё и что-то делать при этом.
Но это опасно, трудоёмко и трудно контролировать, поэтому проще жить в фантазиях, в репетициях о реальности.
Мысли можно контролировать, а чувства — нет.
Когда мы думаем — мы часто избегаем чувств.

Чем больше я объясняю сейчас — тем больше вашего внимания привлекается к рассудку и репетиции жизни, и меньше внимания к живой части личности.
Во время консультации же есть шанс «поймать жизнь за хвост».
А самостоятельно сделать что-либо очень сложно, особенно, когда сформирована привычка избегать переживаний.
И по книжкам сложно.

Люди привыкли ПОНИМАТЬ. Но понимание — это и есть репетиция, подмена жизни.