нужна помощь при синдроме раздраженного кишечника (срк)

Добрый день. сразу скажу пока не знаю нужен ли мне психолог или проще уехать на необитаемый остров и там как говорится вылечишься от всего )
вобщем суть проблемы вздутие живота врачи говорят синдром раздраженного кишечника пытаюсь вылечить уже почти 5 лет из за этого не выхожу можно сказать на улицу, так как вздутие подразумевает метеоризм, привык конечно, но все же на обществе быть сложно, когда такое дело, вобщем то можно так сказать и забить, ну так сказать испустил газы и ладно кому не нравится его проблемы )) но все же напрягает. это началось все как я думаю после того как ушел от своей бывшей девушки прожил с ней 1.5 года и как говорится еле унес ноги веь мозг мне вымотала. так вот как ушел от нее не помню сразу или чуть позже началось вздутие живота. да и к тому же то что живу с родителями тоже не добавляет мне спокойствие любое слово матери уже вызывает негатив. все эти пять лет я пытаюсь найти причину переделал кучу обследований перепил наверно пол аптеки так как каждый врач считал своим долгом мне прописать и попробовать то один курс то другой, и каждый раз я думал вот это поможет, но эффекта не было и спустя время мне приходилось менять врача так как уже было видно что сам врач не знает что делать как лечить, и после этих лечений порой тока хже было то запоры то вот теперь геморой, так я сменил 8 врачей. в данный момент последний мой лечащий врач гастеэнтеролог пытается вылечить мои нервы или мозг или голову не знаю как это назвать )) вобщем пью антидиприсанты, но к сожалению за 8 месяцев проблема так и не пропала, поэтому врач мне предложила попробовать поработать с психологом, но сразу скажу хочется как по мгновению палочки раз и все прошло, но это у всех наверно такое желание, судя по тому сколько перепил таблеток этого не будет, поэтому понимаю что работа с психологом это не день и не месяц и платить не то что не хочу, просто физически не могу много, так как апатия уже не хочется ничего делать следовательно и не зарабатываю особо, то есть не то что я жадный, но вот просто уже устал везде плати плати, а пока что толку ноль, все 5 лет можно сказать работаю на лечение. прочитал тут у вас на сайте что вылечивает одна мысль что это дорого обойдется в моем случаи не действует, как говорится был бы толк, а фантики найдутся. пересмотрел интеренет и так не нашел как этот подвид лечения в психологии называется, а то у всех мудренные слова, а я понятия не имею что это значит и поможет ли мне эта методика или нет. я понял что от меня в данном случаи все зависит, но все же надо думаю обращаться к тому психологу кто практикует в данной области. последний врач предлагает своих психологов, но вот тот факт что они не в одинцово уже напрягает в плане того что 2 часа по пробкам туда и 2 обратно.
что скажете? есть толк встретится? или же все-таки лучше к тем кто занимается именно данным вопросом, если да то как данная область называется кого искать?
естественно хочется услышать не так как на рынке покупатель продавцу яйца свежие? продавец конечно только что из под курицы! тобишь ясное дело не скажет же он что уже неделю впарить их не могу )) и даже после этого примера ответ может что да из под курицы тока так как и себе то верить порой не стоит ))
если что мой возраст 29 я хоть и с улыбкой это все говорю, но это наверно маска так проще жить.

Алексей, здравствуйте. Очень приятно, что посетили мой сайт и почитали на нём статьи.
Я считаю, судя по Вашему описанию, что да, это чисто психологическая проблема. И думаю, что устройство проблемы довольно простое (хотя индивидуальные особенности наверняка есть). Скорее всего Вы не устанавливаете чётких границ, не можете в достаточной мере защитить себя, и для этого сдерживаете значительную часть агрессии по отношению к людям, особенно близким (чтобы оставаться хорошим приличным человеком). Агрессия, чувство злости — это очень важное для самозащиты явление. Чтобы сказать другому «нет» — требуется определённое количество агрессии, чтобы настоять на своём — тоже.

А, когда человек сознательно себя не защищает в достаточной мере — его бессознательное может сделать это за него (а тело тоже относится к бессознательному). В результате, вместо того чтобы сказать «нет» или «отвали», (с риском конфликта), можно просто испортить воздух — и люди естественным образом будут соблюдать дистанцию, а вы сохраните репутацию хорошего доброго человека, который редко раздражается, и у которого просто кишечник раздражённый.

Если моя гипотеза верна, то Вам необходимо научиться в отношениях защищать свои границы — говорить «нет» и т. д. И тогда Вы возьмёте на себя ту работу, которую сейчас ради Вас делает кишечник. А кишечник перестанет делать то, что может сделать Ваш язык. Но для этого нужно учиться конструктивно конфликтовать, выражать свою злость, не оскорбляя других людей, действовать агрессивно и при этом не нарушать права и границы других.

Для такой психологической работы узкая специализация не нужна, нужны только 2 условия — 1) чтобы психолог имел дополнительное образование в каком-либо методе терапии и консультирования (гештальт, психоанализ, психодрама, символдрама, процессуальная терапия и т. д.) и 2) чтобы он был готов работать с психосоматикой (просто не все психологи за это берутся). Возможно, на моём сайте Вы читали статью «Как выбрать психолога», где описаны основные признаки грамотного специалиста.

Устройство всех психосоматических проблем очень схожее, поэтому психологическая работа с расстроенным кишечником не сильно отличается от работы с мигренью и т. п.
Мудрёные термины тут тоже не нужны — психосоматическое расстройство — этого термина вполне достаточно. Можно привести ещё пример с фобиями. Существует огромное количество фобий с красивыми названиями (клаустрофобия, агорафобия, ксенофобия, инсектофобия, арахнофобия, папафобия и др…), но их психологическое устройство примерно одинаково, поэтому знать названия нескольких десятков (если не сотен) фобий — не имеет смысла, достаточно нескольких основных. То же самое с большим количеством названий комплексов (Эдипа, Электры, Иокасты, Ксантиппы, Гризельды и т. д. и т. п. — они в основном создают видимость научности).

Насчёт усталости от проблемы и от денежных трат — очень сочувствую, но именно в психологии плата за терапию является важнейшим инструментом терапии, поскольку психолог всё-таки не с кишечником работает, а с личностью. Если Вам кто-то подарит таблетки — они своих свойств от факта дарения не потеряют. А психологическое обесценивание клиентом терапии, когда она слишком дешёвая — вещь и незаметная и беспощадная.

Зато могу заверить Вас, что деньги в любом случае будут потрачены не зря, потому что в процессе терапии Вы будете изменяться как личность — становиться сильнее, увереннее, более понимающим, осознающим и чувствительным, активным и довольным жизнью. Поэтому когда, плюс ко всем изменениям, и симптом раздражения кишечника пройдёт — Вы не просто получите здоровый орган, а будете владеть более эффективной системой саморегуляции, которая будет работать и в отношениях с другими людьми и в достижении своих целей.

да нет, я могу и нет сказать и послать могу ))

Алексей, я не врач, но лечиться Вам нужно у проктолога. Были у одного, двух — не помогли, ищите третьего, более опытного. Метионин — курс лечения Вам рекомендовали? Скажете всё пробовал… -значит мало, не регулярно таблетки принимали или свечи не ставили, как Вам говорили (такое тоже бывает). Идите снова к проктологу!

так проктолог тут не причем паталогий нет я же говорю обследовал все, все последствия что вы видимо прочитали это следствие приема таблеток как побочное действие.

алксей: да нет, я могу и нет сказать и послать могу ))

Может я и не угадал, психология — это не гадание, а исследование, а может быть Вы не всё замечаете в себе.
Но вот в этом направлении точно стоит «копать» со специалистом.
Я и не п

алексей: любое слово матери уже вызывает негатив

Вы ответили про «неумение сказать нет» своим «нет», и это всё что Вы сочли достойным реакции из моего комментария?

Гость: так проктолог тут не причем паталогий нет я же говорю обследовал все, все последствия что вы видимо прочитали это следствие приема таблеток как побочное действие.

Так может к аллергологу обратиться? И как же проктолог не при чём, если вы пишете о запорах и снова гемморое, и вздутии живота? Или сейчас психологи и гемморой лечат? А то что Вы раздражительны, так так и будет пока не избавитесь от своих «болячек» и то, что психолог будет говорить как вести себя с окружающими, вряд ли избавит Вас от заболеваний ЖКТ.

tihonov: и то, что психолог будет говорить как вести себя с окружающими, вряд ли избавит Вас от заболеваний ЖКТ.

Я всеми руками за хорошее медицинское обследование.
Но Ваши представления о работе психолога — очень упрощённые. Современная немедикаментозная, в том числе разговорная психотерапия состоит далеко не из «советов как себя вести».

Удручает меня уровень осведомлённости о психологии, даже у образованных граждан. Верят либо в магию, либо в таблетки, но ни разу не в возможности собственной психики.

Вячеслав, а аллерголог то тут причем? ))) проктолог не причем потому что повторюсь еще раз ов первых я уже у него был во вторых запоры были повторю еще раз были, а не есть, после приема таблеток которых я перепил уже не мало. и геморой меня мычал тоже тогда, когда были приемы таблеток сейчас он даже если и есть то не как не беспокоит меня.
Или вы думаете я описываю симптомы и не разу за пять лет не додумался сходить к проктологу? )) я одну тока калоноскопию с гастрскопией делал три раза в разных местах

сори отвечал не Вячеславу, а к Тихонову.