Как поднять иммунитет?

Вот который раз мы заболели! Уже и не знаю что делать, перепробовали уйму рецептов из народной медицины, и всё равно мы подхватили грипп. Самое интересное, у нас по цепной реакции все болеют, сначала ребёнок, потом я, а потом и наш папа. Всегда так получается. В итоге болеем всем семейством. Вроде и витамины все пьём, фрукты кушаем, одеваемся тепло, и ничего не помогает, болячки к нам так и липнут. Подскажите, может есть какие то чудодейственные средства или медицинские препараты, которые вам действительно помогают.

Хорошо помогает лисья, корни, семена Расторопши. Очень сильно поднимают иммунитет. Надо пить чай из листьев, корней перемолотых или семена (на кофемолке размельчить) по 1 чайной ложке за пол часа до еды 2 раза в день. Детям уменьшить до полу чайных ложки. А чай — как обычный чай пьют. Самое хорошее от Расторопши, так имуннитет после прекращения курса не опускается ниже нормы, как предлагают многие продавцы имунных таблеток. Если смотреть по графику, то медленно с течением времени будет доходить с повышенного показателя до нормы.
И ещё. Расторопша лечит печень, даже тяжёлые формы. Для профилактики пить чай с расторопши очень хорошо.

Настойка эхинацеи 20-30 кап 3 р в день за 20-30 мин до еды,6-8 нед, непрерывно, тогда будет эффект, детя иммунал, тоже с эхинецеей, есть аннотация