Столкнулся с проблемой которую кажется не могу решить. Даже не могу ее обозначить, но постараюсь. Не знаю как разделить все «по полочкам», так что писать буду все что думаю. История проблемы: Никогда

Столкнулся с проблемой которую кажется не могу решить. Даже не могу ее обозначить, но постараюсь. Не знаю как разделить все «по полочкам», так что писать буду все что думаю.
История проблемы: Никогда не был особо общительным человеком. При общении с людьми зачем-то ищу скрытый смысл их фраз, начинаю представлять себе их жизнь и разбираться зачем кто что сказал, и причем в основном не ошибаюсь. Не могу сам начать интересную, увлекательную, длительную беседу, но если попадутся люди мне приятные и понимающие, и наверно сами сделавшие шаги к возникновению этой беседы то могу общаться хоть сутки на пролет. При этом всегда любил общение, веселые компании, и вобщем последние пару-тройку лет очень мне этого не хватает. не знаю откуда взялась эта моя черта, но догадываюсь, что наверно из за того что особо никогда не был близок с родителями, как и сейчас собственно, в школе не был «крутым чуваком», не имел много друзей, мне всегда было очень важно что обо мне подумают, когда я что то скажу или сделаю, грубо говоря стеснительный был. Еще очень сильно повлияло на меня (не знаю правда как, кроме того что стал очень злой) то что один из родителей очень долго пил, и чтобы я не делал — не помогало. Потом паралельно со всем этим я начал встречаться с девушкой, которую безумно любил, встречались 4 года, но потом оказалось что девушка мягко говоря шалава, и расстался. началась жуткая депрессия на протяжении почти 2х лет.
Что я имею сейчас: 27 лет, одинокий, симпатичный, успешный молодой человек, достиг больше чем все кого я знаю в материальном плане, никакого стеснения не осталось, на мнение других абсолютно наплевать, теперь меня наоборот считают агрессором. Друзей практически нет, наверное даже нет, потому что всех кого я знал, или разругались со мной, остальные, как мне кажется, деградируют, их интересы не уходят никуда дальше кроме как бухнуть и просто не интересны, хотя зачем-то поддерживаю с ними отношения. После той девушки серьезных отношений не было. были только или на одну ночь или пару-тройку дней. Наступила какая то эмоциональная тупость, точней радостные эмоции меня посещают очень редко, ито, когда я один и о чем-нибудь мечтаю, зато негативных хоть отбавляй. ни покупки машин, ни путешествия по миру, ни тусовки в клубах и любые другие обчные человеческие радости не вызывают хороших эмоций, или они очень быстро проходят. Но что меня особо беспокоит последнее время — я не могу влюбиться, даже девушка просто не может запасть мне в душу, хотя очень хочется чтоб так было, а однодневные связи это совсем не мое, я от них никакого удовлетворения не получаю. и еще есть одно огромное НО — раньше я все понимал так же, и меня все это ужасно бесило, думал что надо все менять, что то делать, а сейчас я как будто со всем этим смирился, и уже как будто все устраивает
Вопросы которые я хоть как-то могу сформулировать:
1. Может ли быть такое что депрессия не прошла, а я просто привык с ней жить?
2. Как вернуть эмоции, хотя-бы эмоции связанные с девушками?
3. Это я такой нехороший или я просто не с теми людьми общаюсь?
4. Как взять и найти себе настоящих друзей в таком возрасте?
5. Правда что Элвис жив?

Р.S. извините за бредятину и «многа букаф», но вот так оно все и есть)

Привет, я бы тебе посоветовала почитать М. Е. Литвака, его книги помогли мне многое понять и осмыслить, разобраться в себе и начать по другому смотреть на привычные вещи. Очень советую.

А я бы тебе посоветовал отстраниться от текущего окружения и образа жизни и попробывать сделать себя заново. Сделать таким каким хочется.
Попробуй вспомнить что тебе было когда-то интересно, что хотел сделать, но так и не осуществил и через нехочу начинай реализовывать.
Займись спортом — реально помогает от депресняка
Попробуй сменить место постоянного обитания. По личному опыту — в клубах хороших людей нет. Хорошие люди есть в парашютных клубах, в турклубах, в секциях разных… кароче там где есть здоровый движняк.

Заведи себе «полезные (осознанные) привычки». Я например завел себе правило — прежде чем включить дома комп обязательно отжаться 30+ раз.

Кароч если хочешь что-то изменить — бери и меняй.

Цитата: 1. Может ли быть такое что депрессия не прошла, а я просто привык с ней жить?
2. Как вернуть эмоции, хотя-бы эмоции связанные с девушками?
3. Это я такой нехороший или я просто не с теми людьми общаюсь?
4. Как взять и найти себе настоящих друзей в таком возрасте?
5. Правда что Элвис жив?

ИМХО (Только мое нескромное мнение)
1. Вы поставили себе не ту цель. Очень уж она похожа на «Быть не хуже других (которых я знаю и оценок которых боюсь с детства)». Вы её достигли. Ну, во всяком случае в материальном плане. Теперь кажется, что ничего, кроме усталости её достижение не принесло. Отсюда депресняк.
Займитесь теперь, когда оценок других уже можно не бояться, тем чем действительно ВЫ хотите. И плевать на чужие мнения.
2. Эмоции…Ну первая любовь — она же последняя. По моему нескромному мнению. А остальные эмоции надо не возвращать, а скорее достать оттуда, куда их старательно спрятал. Чувства, что сами себя засунули в футляр нет? Если нет, будем считать, что я о своем.
3. Людей плохих и хороших нет вообще. Есть разные. Друг другу нравиться не обязаны.
4. Надо общаться. В интернете, в реале. Учитесь слушать. Друзей не находят, их начинают слышать. И с ИНТЕРЕСОМ слушать.
5. А кто такая Элвис и где она живет?

ЗапуталсяНАХ: 1. Может ли быть такое что депрессия не прошла, а я просто привык с ней жить?
2. Как вернуть эмоции, хотя-бы эмоции связанные с девушками?
3. Это я такой нехороший или я просто не с теми людьми общаюсь?
4. Как взять и найти себе настоящих друзей в таком возрасте?
5. Правда что Элвис жив?

Спасибо за список. Время позднее, читать я Ваш пост уже не в состоянии, а вот на эти вопросы отвечу легко.
1. Да, обычно именно так и происходит. У людей обычно нет навыков справляться с переживаниями, кроме как вытеснять из сознания реальное положение дел, чувства и даже ощущения.
2. Перестать тратить энергию на блокировку депрессии, то есть решить эту проблему — силы появятся
3. Это Вы зачем-то выбираете таких людей, чтобы получать от них такие впечатления. Некоторые люди любят страдать. Или не знают как по-другому
4. Сначала пункт 1, потом пункт 2, потом уже искренние чувства и их выражение поможет найти друзей
5. Нет