Преобрази себя

Не надо сомнений! Каждый человек (!) может довести свою фигуру до
головокружительного идеала. С помощью спорта. Вы сомневаетесь, потому что уже пробовали, но у вас ничего не вышло?! Значит, вы тренировались неправильно. Только и всего. У вас наверняка возникало желание серьезно изменить свое тело?! Сузить талию, сделать бедра более изящными, подтянуть ягодицы? Вам хотелось, чтобы ваши формы стали вызывающе эффектными, мышцы - упругими, а фигура в целом - неотразимой?

Если да, то поздравьте себя! Перед вами полный список фитнес клубов
Одинцовского района, где под руководством опытных тренеров вы добьетесь желанного совершенства.

Спортивный комплекс ДРСУ

Вы мечтаете чувствовать себя всегда молодым и не зависеть от возраста? Ваша мечта легко осуществится в спортивном комплексе ДРСУ. Здесь при помощи современнейших тренажеров сформируют вашу фигуру в лучшем виде. Уже спустя некоторое время вы будете слышать комплименты в свой адрес по поводу вашей осанки. А, взглянув в зеркало, вы увидите, как улыбается посвежевшее жизнерадостное ваше отражение. В СК ДРСУ в специально оборудованном зале проводятся комбинированные тренировки, сочетание классической и танцевальной аэробики с элементами силовой и стрейчинга. Продолжительность таких занятий составляет один час. Вы будете заниматься в мини-группах до 8 человек. Все программы направлены на улучшение обмена веществ, развитие координации и как результат - изменение пропорций Вашего тела. Помимо этого, у Вас всегда будет прекрасное самочувствие и стопроцентная уверенность в себе. В общем, приходите и убедитесь сами! Информация и запись по тел: 89057789355.

Ледовый дворец

В тренажерном зале Ледового дворца - все для занятий фитнесом для детей и взрослых. Тренажерный зал, кардио-зона и зона для развития гибкости. Персональный тренинг. Программы на улице: бег, велосипед, ролики, коньки, лыжи, волейбол, баскетбол, детская площадка. Магазин модной спортивной одежды и солярий. Тренажерный зал ждет всех желающих. Приходите, и Вы не пожалеете.

Cпортивный комплекс «ИСКРА»

Спортивный зал, расположенный в спортивном комплексе «ИСКРА», предлагает полный спектр услуг для поддержания физической формы и хорошего самочувствия. К услугам гостей и постоянных членов ТЗ: тренажерный зал и групповые занятия - аэробика, латина, интервальная тренировка, танцевальная аэробика с элементами «DIRTY DANCE». Все занятия и процедуры проводятся под контролем профессиональных инструкторов, которые также предлагают индивидуальные занятия в тренажерном зале.

CityFitness в ТК «СпортХит» - один из самых молодых и прогрессивных клубов в окрестностях Одинцова. Клуб открылся чуть больше года назад, однако за это время он уже стал самым популярным в районе. Что неудивительно: фитнес-центр предлагает полный набор услуг и качественный сервис по весьма доступной цене. В клубе есть тренажерный зал с профессиональными силовыми (Teca) и кардиотренажерами (Motus) - знатоки оценят качество этого оборудования. Здесь вы можете заниматься индивидуально или с персональным тренером. Для тех же, кто любит двигаться и осваивать новое, в клубе работают два зала групповых программ. Здесь проводят уроки по аэробике, танцам, боевым искусствам, йоге и пилатесу, а также силовые классы. В CityFitness есть и уникальные тренировки. Например, свитчинг - гибрид занятий в тренажерном зале и аэробики. Участники урока под заводную музыку и присмотром тренера «прокачивают» все мышечные группы, переходя с одного тренажера на другой - для этой дисциплины используется специальное оборудование итальянской компании Teca. Потом наступает черед аэробики - по желанию собравшихся это может быть стрейчинг или степ. Скучающих лиц на свитчинге вы никогда не увидите. После занятий вы сможете расслабиться в турецкой бане, которая есть при каждой раздевалке, пойти в солярий, на сеанс массажа или в салон красоты, где опытные мастера выполняют процедуры по уходу за телом, лицом и волосами - не говоря уже о маникюре и педикюре. Детей на время тренировки можно оставить в детской комнате, где с ними будут заниматься опытные инструкторыпедагоги.

Водно-спортивный клуб «БАРВИХА», расположенный в Одинцовском районе, пос. сан. «Барвиха», д.19, предлагает полный спектр услуг для поддержания физической формы и хорошего самочувствия гостей и членов клуба. К их услугам: крытый бассейн, зоны для отдыха, паровая, 2 финские сауны, кардио-тренажерный зал, солярий, а также различные виды массажа и комплексная подготовка к родам беременных женщин и партнерских пар и многое другое. Минеральная вода и свежие фрукты для поднятия тонуса предлагаются посетителям клуба. Все занятия и процедуры проводятся под контролем профессиональных инструкторов.

Инна ГРИБКОВА

"Одинцовская НЕДЕЛЯ" специально для "Одинцово-ИНФО"

3.144.17.181