Волейбол, хатха-йога и мастер-классы

В субботу, 12 августа, в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха пройдёт серия спортивных мероприятий, приуроченных к Дню физкультурника.

Все желающие могут принять участие в мастер-классах по йоге, скандинавской ходьбе, лыжероллерам, пляжному волейболу, пройти полу-марафон (12 км) скандинавской ходьбой или же проверить свои силы в командном турнире по парковому волейболу.

Программа:

09:00-11:00 — мастер-класс по хатха-йоге, «Приветствие солнцу»*

10:00-15:00 — турнир по парковому волейболу 4×4*. Каждая команда может заявить не более восьми человек. Количество замен не ограничено, состав команды может быть смешанным. Три команды-победителя получат приз — волейбольный мяч

10:00-11:00 — мастер-класс по скандинавской ходьбе для людей старшего поколения

12:00-13:00 — семейные спортивные игры

13:00-15:00 — мини-марафон (12 км) по скандинавской ходьбе*. Маршрут дистанции пройдёт по участкам Подушкинского лесопарка через левую (имитационную) четверку, мимо «Сафари-парка» и Лесного озера. При необходимости палки для скандинавской ходьбы можно взять в прокате. Покрытие маршрута — грунт. Обязательно наличие спортивной обуви. Маршрут может быть изменён в связи с погодными условиями.

15:00-16:00 — мастер-класс по лыжероллерам*

16:00-17:00 — мастер-класс по пляжному волейболу*

17:00-18:00 — танцевальный мастер-класс, зумба

18:15-19:45 — мастер-класс по хатха-йоге*. Знакомство с основными асанами хатха-йоги.

Участие во всех мероприятиях бесплатное, но для отмеченных знаком * необходима предварительная регистрация, так как количество мест ограничено. Регистрация по телефону администраторов спортивных секций +7 (926) 341-20-82.

3.147.69.48