Фитнес-клубы, танцевальные студии и йога-центры Одинцово

13 марта 2019, 10:00

Не за горами лето, тепло, легкая одежда и пляж, значит — пора заняться фигурой!

Всё самое спортивное, необычное и интересное — в студии Effacee

Для любителей разных направлений в фитнесе и почитателей искусства балета в Одинцово вас ждут в студии Effacee. Если Вы ищите с чего начать, чтобы подтянуть свою фигуру, стать стройной, приобрести рельеф и добавить изящества изгибам, балет — это Ваше направление.

Скоро отпуск, а праздники оставили свой след в виде лишних сантиметров? Петли TRX и занятия пилатесом в кратчайшие сроки приведут фигуру в идеальное состояние.

Уже овладели всеми направлениями? Для новичков и продвинутых пользователей занятия на гамаках!

Студия Effacee находится по адресу: ул.Садовая, 3Б.

Запись на занятия по телефону: +7 (962) 960-29-72 или на сайте http://effacee.ru /

Страницы в социальных сетях:

https://vk .com/effacee_odi

Будь в форме вместе с Papa Smith

Для всех тех, кто следит за своим здоровьем, здоровьем своих детей или просто хочет быть в отличной форме предлагаем Вашему вниманию модный фитнес-зал известной сети Papa Smith.

Зал оборудован в стиле хай-тек с большими панорамными окнами и для Вашего удобства расположился на двух этажах. Отличительной особенностью является разделение кардиозоны и зоны силовых тренировок, что делает зал наиболее комфортным.

Силовая зона максимально укомплектована современными тренажерами X-Line и имеет полный комплект гантелей свободных весов. На втором этаже располагается кардизал и зона боевых искусств.

Papa Smith имеет множество современных групповых направлений не только для взрослых, но и для детей, которые могут тренироваться под чутким руководством высококвалифицированных тренеров параллельно с родителями.

Секции для взрослых: стретчинг, пилатес, танцы, здоровая спина, силовой тренинг, йога, бокс, джиу-джитсу, ММА, грэплинг и OCR-training (new).

Для детей работают такие направления, как: бокс, джиу-джитсу, ММА, грэплинг. И отдельно для девочек: танцы и балет.

Среди других преимуществ весомым аргументом является наличие парковки для клиентов.

Для комфортного пребывания в зале фитнес-центр имеет шкафчики хранения ценных вещей. И еще один бонус — сауна, предусмотренная для релаксации после тренировок!

Адрес: Одинцово, мкр. Трехгорка, ул.Чистяковой, 26В.

Тел. +7 (977) 101-00-10.

Старт марафона «Перезагрузка тела» в СитиФитнес и ОранжФитнес

Хотите получить видимый результат уже этим летом? Участвуйте в весеннем марафоне «Перезагрузка тела» в СитиФитнес или ОранжФитнес!

«Перезагрузка тела» — это комплексная программа для достижения фитнес-результатов в реальные сроки. Составляется персонально для каждого участника. Все этапы проходят под руководством фитнес-профессионалов.

В программу марафона входит:

фитнес-тестирование и диагностика состояния организма
тренировки с персональным тренером и в мини-группах
поддержка тренера на всех этапах
программа питания для сохранения результата
подведение итогов и награждение победителей ценными призами

А главное, участники получают самый ценный приз — новую жизнь в здоровом и красивом теле!

Тренажерный зал, бассейн, кардиозал, групповые классы (аэробика, стретчинг) — будут доступны для ваших тренировок. А после занятий вы сможете расслабиться в сауне/хамаме и фитнес-баре!

Планируете посещать тренировки вместе с ребенком?

Дополнительно к вашим услугам:

Детские секции
Школа плавания
Теннис (только в ОранжФитнес)
Футбол (только в ОранжФитнес)

Успейте записаться! Пробная тренировка в подарок.

Звоните сейчас:

СитиФитнес: Одинцово, ул. Молодёжная, 48. Тел.: +7 495 668-11-42.

ОранжФитнес: пос. Новое Лапино, 1-е Успенское ш., д. 33. Тел.: +7 495 664-23-69.

Преображая тело, совершенствуем мир

Центр OdinYoga — это первый центр сети YOGA PRACTIKA в Одинцовском районе. Место, где можно не только позаниматься йогой, но отдохнуть за чашкой чая, пообщаться и обрести новых друзей.

Уютная атмосфера, стабильное расписание и большой выбор занятий, ориентированных на разные уровни от начального до мастерского.

Студия Odinyoga оборудована двумя залами, уютной зоной для чаепития, раздевалками и душевой. Но главное — это широкий спектр направлений: йога Айенгара и хатха-йога, йога для будущих мам и послеродовая практика, йога для детей, пилатес и бодифлекс.

Одинйога — это выгодно! В качестве комплимента новичкам гарантировано бесплатное пробное занятие, а при покупке абонемента с фиксированным количеством занятий в тот же день — скидка 10% в подарок!

Одинйога — это удобно! Оформить запись можно онлайн на сайте https://odinyoga.ru/

Одинйога это безопасно! Все преподаватели центра проходят сертификацию в институте Айенгара в Индии. К вашим услугам профессионализм, личное обаяние и непревзойденное мастерство 17 сертифицированных преподавателей!

Часы работы в будни: 7:00-21:30, в выходные: сб. 9:00-18:00, вс. 9:30-16:00.

Йога — это баланс и гармония. При постоянной практике совершенствуется не только тело, меняется мироощущение и мысли!

Адрес: ул.Мoлoдежнaя, 46, БЦ «Альянс», эт. 6, офис 604.

Тел.: +7 495 960-35-55, +7 903 960 3 555.

Почему стоит выбрать IMPERIAL DANCE CLUB?

Школа танцев ставит перед собой большие задачи и высокие цели:

сделать спорт доступным для всех;
привить детям с раннего возраста эстетический вкус, интерес и любовь к танцевальному спорту;
развить танцевальные умения (музыкальность, координацию, пластику, растяжку);
научить грамотному, выразительному исполнению танца (артистизм, художественная окраска движений, сценическая практика);
развить силу и выносливость, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
научить через танец выражать себя;
способствовать воспитанию индивидуальности, раскрытию творческих способностей.

Главная задача IMPERIAL DANCE CLUB и девиз: спорт для всех и каждого!

Для взрослых и детей предусмотрены комплексные программы, направленные на улучшение общего физического и психологического состояния, поддержание тонуса мышц посредством сбалансированных физических нагрузок.

Адрес: ЖК «Гусарская Баллада», улица Дениса Давыдова, д. 7, 3 этаж.

http://odintsovo.danceproff.ru

http://imperial-dance.ru

Телефон студии: +7 926 229-00-55.

Практикуйте и поражайтесь возможностям!

Студия йоги Yogaodi.ru является представительством международного клуба йоги OUM.RU . Сам клуб насчитывает более 100 представительств в 17 странах мирах. В студии представлены следующие направления:

Хатха-йога
Йога для беременных/женская йога
Йога для начинающих

Каждый найдет себе практику по душе. Занятия подходят и для мужчин, и для женщин вне зависимости от комплекции, возраста и гибкости.

«Я недостаточно гибкий для йоги» — все равно, что говорить: «Я недостаточно чистый для душа». Практикуйте, и все станет возможным!

Помимо классической практики асан (поз йоги) здесь Вам расскажут множество интересной и полезной информации, например:

негибкость — это результат наших проблем со здоровьем и психологических конфликтов;
эмоции, как отрицательные, так и положительные, оказывают сильнейшее влияние на нас;
йога помогает избавиться от вредных привычек и стать энергичными;
йога помогает контролировать свои эмоции и успокаиваться, расслабляться;
йога помогает решить трудности в семейной жизни и на работе;
работая над собой, Вы меняете отношение окружающего мира к Вам.

Вам объяснят, как всё это работает с научной и медицинской точек зрения. Подскажут простые и эффективные упражнения и дыхательные техники, которые помогут Вам в различных жизненных ситуациях и сделают Вашу жизнь лучше и счастливее!

Все преподаватели студии прошли обучение и имеют соответствующий сертификат, а также опыт, который измеряется не только количеством лет, но и, что важнее, объемом решенных трудностей.