Как одинцовцам утолить жажду?

19 июля 2010, 14:234 40111 4 · 4

В эти жаркие дни одинцовцы изнывают от жажды. Напитки в магазинах идут на расхват, но помогают ненадолго — скоро снова хочется пить. Между тем, в следующее воскресенье в Одинцово обещают +38. За советами, как эффективно утолять жажду, мы обратились к ведущему научному сотруднику Института натуропатии из Одинцово, а также нашему коллеге Валентину ДУБИНУ.

«Чувство жажды снимается, если в рот положить небольшой кристаллик соли, пососать его и появившуюся слюну проглотить. Этот кристаллик сделает в организме чудеса превращения. Он восполняет в организме выделенные с потом натрий и хлор, и потому чувство жажды усмиряется», — говорит Дубин.

«Усмирит чувство жажды и лимонная кислота. Достаточно в половине стакана любой воды (водопроводной тоже) развести несколько кристалликов лимонной кислоты. Получившийся напиток тоже в какой-то мере восполнит в организме появившийся при потении недостаток минеральных солей.

Утоляет жажду и обычный чай. А вообще чай хорош тем, что он согревает в холод и освежает в жару, утоляя жажду и помогая пищеварению. Чай повышает энергию человека и в этом смысле действует и как средство, утоляющее голод (а есть в такую жару тоже не особенно хочется). Заваривая чай, многие из нас и не подозревают, что из него выделяются катехин, кофеин, ценные алкалоиды, большое количество витаминов.

Также можо выпить немного минеральной, газированной, но не сладкой воды», — посоветовал ведущий научный сотрудник Института натуропатии.

А что вы делаете, когда в такую жару постоянно хочется пить?

Читайте также в блогах и новостях:

И вот теперь — жара и засуха

Шесть ошибок отдыхающих одинцовцев

216.73.217.140

Оцените материал

Нашли ошибку — выделите фрагмент текста и нажмите флажок или Ctrl+Enter. Прислать новость

Комментарии11

Гость19 июл 2010

Цитата: «Чувство жажды снимается, если в рот положить небольшой кристаллик соли, пососать его и появившуюся слюну проглотить. Этот кристаллик сделает в организме чудеса превращения. Он восполняет в организме выделенные с потом натрий и хлор, и потому чувство жажды усмиряется», — говорит Дубин…»Усмирит чувство жажды и лимонная кислота. Достаточно в половине стакана любой воды (водопроводной тоже) развести несколько кристалликов лимонной кислоты. Получившийся напиток тоже в какой-то мере восполнит в организме появившийся при потении недостаток минеральных солей…

Вот из-за таких наша страна две войны и Крым прос_рала © к/ф «Брат-2». Чтобы утолить жажду нужно не соль сосать, а пить. Литра по два-три воды. Потому что опасно не только выведение из организма натрия и хлора, но и общее обезвоживание. Кроме того, надо потеть. При потении организм охлаждается и выводит всякую дрянь. А для того, что бы потеть опять же нужна вода.

Действия с комментарием

Гость19 июл 2010

Нам бы ваши проблемы! Жажду утолить. У нас на Северной 4 в целом стояке дома второй день нет холодной воды!!! Кипяток шпарит, а вот без холодной ЖЭК советует обойтись, помыться, оказывается нужно подождать пока в ведре остынет или к соседям сходить. И самое главное радует оптимизм наших домоуправителей, они не знают, когда будет холодная вода. Вообще-то сутки без питьевой воды, это ЧС, должна машина с водой под домом стоять, но это не у нас и не для нас.

Действия с комментарием

barbarian 19 июл 2010

Гость:
Цитата: «Чувство жажды снимается, если в рот положить небольшой кристаллик соли, пососать его и появившуюся слюну проглотить. Этот кристаллик сделает в организме чудеса превращения. Он восполняет в организме выделенные с потом натрий и хлор, и потому чувство жажды усмиряется», — говорит Дубин…»Усмирит чувство жажды и лимонная кислота. Достаточно в половине стакана любой воды (водопроводной тоже) развести несколько кристалликов лимонной кислоты. Получившийся напиток тоже в какой-то мере восполнит в организме появившийся при потении недостаток минеральных солей…
Вот из-за таких наша страна две войны и Крым прос_рала © к/ф «Брат-2». Чтобы утолить жажду нужно не соль сосать, а пить. Литра по два-три воды. Потому что опасно не только выведение из организма натрия и хлора, но и общее обезвоживание. Кроме того, надо потеть. При потении организм охлаждается и выводит всякую дрянь. А для того, что бы потеть опять же нужна вода.

Вместе со всякой дрянью выводятся и полезные (и необходимые) соли в больших количествах. Главная опасность, конечно, обезвоживание и перегрев организма, но вполне можно термические судороги заработать если организм будет терять слишком много соли. Люди советуют утром кусочек селёдки съедать.

Действия с комментарием

ac19411941 19 июл 2010

Гость:
Цитата: «Чувство жажды снимается, если в рот положить небольшой кристаллик соли, пососать его и появившуюся слюну проглотить. Этот кристаллик сделает в организме чудеса превращения. Он восполняет в организме выделенные с потом натрий и хлор, и потому чувство жажды усмиряется», — говорит Дубин…»Усмирит чувство жажды и лимонная кислота. Достаточно в половине стакана любой воды (водопроводной тоже) развести несколько кристалликов лимонной кислоты. Получившийся напиток тоже в какой-то мере восполнит в организме появившийся при потении недостаток минеральных солей…
Вот из-за таких наша страна две войны и Крым прос_рала © к/ф «Брат-2». Чтобы утолить жажду нужно не соль сосать, а пить. Литра по два-три воды. Потому что опасно не только выведение из организма натрия и хлора, но и общее обезвоживание. Кроме того, надо потеть. При потении организм охлаждается и выводит всякую дрянь. А для того, что бы потеть опять же нужна вода.

Действительно умники